Flow: Sequential Timer
Conté anuncis
Per a tots els públics
info
5+
Baixades
Per a tots els públics
Més informació
Sobre l'aplicació
Flow és l'aplicació de temporitzador per a persones que segueixen rutines: entrenaments, estiraments, meditació, sessions d'estudi i molt més. Crea una seqüència de passos cronometrats una vegada i després repeteix-la, completament amb les mans lliures.
Crea la teva rutina, executa-la cada dia
Deixa de jugar amb el telèfon a mig entrenament. Flow et permet crear seqüències reutilitzables de passos cronometrats (intervals d'activitat, períodes de descans, escalfaments, refredaments) organitzades exactament com entrenes. Prem Inici, deixa el telèfon i ja està.
Passos d'activitat i descans amb noms i durades personalitzades
Rondes agrupades: configureu qualsevol bloc de passos perquè es repeteixi N vegades (per exemple, "3 rondes de flexions/descans/esquats/descans")
Descripcions de passos opcionals llegides en veu alta mitjançant text a veu
Inici ràpid amb un sol toc des de la pantalla d'inici o des de les dreceres de la pantalla de bloqueig
Mans lliures reals
Flow us manté a la zona mentre el telèfon es manté fora de la vista:
Anuncis de veu: "Flexions, 45 segons", "Descans", "Última ronda"
Retroalimentació hàptica: polsos diferents per a passos d'activitat vs. descans
Notificació persistent amb controls de pausa, reprendre, saltar i aturar: funciona des de l'ombra de notificacions i la pantalla de bloqueig
Pantalla activada durant la reproducció: no s'apaga accidentalment la pantalla a mitja sessió
Emeti al vostre televisor: envieu el temporitzador en directe a qualsevol Chromecast o Google TV i seguiu-lo a la pantalla gran, amb anuncis de veu que es reprodueixen pels altaveus del televisor
La reproducció en segon pla continua fins i tot quan canvieu d'aplicació
Seguiment del progrés i creació d'hàbits
Cada vegada que executeu una seqüència, Flow la registra. Amb el temps, el vostre historial explica la història de la vostra constància:
Registre d'execució: cada cursa registrada amb el percentatge de finalització, el temps actiu i el temps de descans
Mapa de calor del calendari: vegeu els vostres dies actius d'un cop d'ull a la pantalla d'inici i per seqüència
Comptador de ratxa: fa un seguiment dels dies actius consecutius amb un llindar mínim de finalització configurable
Recordatoris diaris: notificació opcional a l'hora que trieu per mantenir viu l'hàbit
Assoliments que signifiquen alguna cosa
Sis categories de distintius recompensen l'esforç real: seqüències completades, temps d'activitat, temps de descans, dies actius i més. Cada distintiu té set nivells, des de Nouvingut fins a Mestre: progressió que guanyeu, no que compreu.
Rutines predefinides, seqüències compartibles
Navegueu pel catàleg: seqüències predefinides per a entrenaments comuns i rutines de benestar, llestes per importar amb un sol toc
Importar/Exportar: compartiu les vostres seqüències com a fitxers .flow amb amics o entre els vostres dispositius
Duplicar i personalitzar: comenceu des d'una plantilla i feu-la vostra
Emetre a la pantalla gran
Toqueu la icona de Repartiment al temporitzador i envieu el vostre entrenament a qualsevol Chromecast o Google TV. Un temporitzador de pantalla completa (compte enrere gran, barres de progrés, nom del pas i indicador rodó) omple el teu televisor. Els anuncis de veu es reprodueixen pels altaveus del televisor perquè no hagis de mirar mai el telèfon.
Disseny net i modern
Material que dissenyes amb compatibilitat amb els temes Clar, Fosc i Sistema
Compte enrere gran i fàcil de veure, llegible des de l'altra banda de l'habitació
Receptor Chromecast de pantalla completa amb el mateix estil visual Flow
Dues barres de progrés: progrés del pas actual + progrés general de la seqüència
Posició del pas i indicador rodó ("Pas 4 de 12 · Ronda 2 de 3")
Arrossegar per reordenar seqüències i passos
Dissenys adaptatius de retrat i horitzontal
Perfecte per a: HIIT · Entrenament en circuit · Ioga · Estiraments · Mobilitat · Meditació · Exercicis de respiració · Sessions de Pomodoro/estudi · Protocols de recuperació · Entrenaments de gimnàs a casa a la pantalla gran · Qualsevol activitat on el temps importi
Crea la teva rutina, executa-la cada dia
Deixa de jugar amb el telèfon a mig entrenament. Flow et permet crear seqüències reutilitzables de passos cronometrats (intervals d'activitat, períodes de descans, escalfaments, refredaments) organitzades exactament com entrenes. Prem Inici, deixa el telèfon i ja està.
Passos d'activitat i descans amb noms i durades personalitzades
Rondes agrupades: configureu qualsevol bloc de passos perquè es repeteixi N vegades (per exemple, "3 rondes de flexions/descans/esquats/descans")
Descripcions de passos opcionals llegides en veu alta mitjançant text a veu
Inici ràpid amb un sol toc des de la pantalla d'inici o des de les dreceres de la pantalla de bloqueig
Mans lliures reals
Flow us manté a la zona mentre el telèfon es manté fora de la vista:
Anuncis de veu: "Flexions, 45 segons", "Descans", "Última ronda"
Retroalimentació hàptica: polsos diferents per a passos d'activitat vs. descans
Notificació persistent amb controls de pausa, reprendre, saltar i aturar: funciona des de l'ombra de notificacions i la pantalla de bloqueig
Pantalla activada durant la reproducció: no s'apaga accidentalment la pantalla a mitja sessió
Emeti al vostre televisor: envieu el temporitzador en directe a qualsevol Chromecast o Google TV i seguiu-lo a la pantalla gran, amb anuncis de veu que es reprodueixen pels altaveus del televisor
La reproducció en segon pla continua fins i tot quan canvieu d'aplicació
Seguiment del progrés i creació d'hàbits
Cada vegada que executeu una seqüència, Flow la registra. Amb el temps, el vostre historial explica la història de la vostra constància:
Registre d'execució: cada cursa registrada amb el percentatge de finalització, el temps actiu i el temps de descans
Mapa de calor del calendari: vegeu els vostres dies actius d'un cop d'ull a la pantalla d'inici i per seqüència
Comptador de ratxa: fa un seguiment dels dies actius consecutius amb un llindar mínim de finalització configurable
Recordatoris diaris: notificació opcional a l'hora que trieu per mantenir viu l'hàbit
Assoliments que signifiquen alguna cosa
Sis categories de distintius recompensen l'esforç real: seqüències completades, temps d'activitat, temps de descans, dies actius i més. Cada distintiu té set nivells, des de Nouvingut fins a Mestre: progressió que guanyeu, no que compreu.
Rutines predefinides, seqüències compartibles
Navegueu pel catàleg: seqüències predefinides per a entrenaments comuns i rutines de benestar, llestes per importar amb un sol toc
Importar/Exportar: compartiu les vostres seqüències com a fitxers .flow amb amics o entre els vostres dispositius
Duplicar i personalitzar: comenceu des d'una plantilla i feu-la vostra
Emetre a la pantalla gran
Toqueu la icona de Repartiment al temporitzador i envieu el vostre entrenament a qualsevol Chromecast o Google TV. Un temporitzador de pantalla completa (compte enrere gran, barres de progrés, nom del pas i indicador rodó) omple el teu televisor. Els anuncis de veu es reprodueixen pels altaveus del televisor perquè no hagis de mirar mai el telèfon.
Disseny net i modern
Material que dissenyes amb compatibilitat amb els temes Clar, Fosc i Sistema
Compte enrere gran i fàcil de veure, llegible des de l'altra banda de l'habitació
Receptor Chromecast de pantalla completa amb el mateix estil visual Flow
Dues barres de progrés: progrés del pas actual + progrés general de la seqüència
Posició del pas i indicador rodó ("Pas 4 de 12 · Ronda 2 de 3")
Arrossegar per reordenar seqüències i passos
Dissenys adaptatius de retrat i horitzontal
Perfecte per a: HIIT · Entrenament en circuit · Ioga · Estiraments · Mobilitat · Meditació · Exercicis de respiració · Sessions de Pomodoro/estudi · Protocols de recuperació · Entrenaments de gimnàs a casa a la pantalla gran · Qualsevol activitat on el temps importi
S'ha actualitzat el dia:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Activitat en aplicacions, Informació i rendiment de l'aplicació i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Activitat en aplicacions, Informació i rendiment de l'aplicació i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Novetats
App launch crash bug fix
Per a tots els públics
Més informacióAssistència de l'aplicació
phone
Número de telèfon
+19024017030
Sobre el desenvolupador
Oded Olive
admin@mobileanarchy.com
1 Anahid Dr
Hammonds Plains, NS B4B 1L9
Canada
