Mobility Manual
Compres des de l'aplicació
5 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Mou-te, sentir i rendir al màxim amb rutines de mobilitat específiques de l'esport. Aconsegueix la rutina adequada que realment t'ajudarà a progressar en el teu esport sense perdre el temps fent estiraments interminables.
El Manual de mobilitat ofereix rutines de mobilitat específiques d'esport de 40 dies per ajudar-vos a construir l'hàbit de mobilitzar-vos diàriament, augmentar el vostre rang de moviment i millorar el vostre rendiment esportiu. Amb les rutines de mobilitat que pots fer a qualsevol lloc i en qualsevol moment, la nostra biblioteca d'esports en constant creixement i una comunitat increïble permeten un progrés constant en com et mous i et sents.
Seguiu amb les nostres sessions de mobilitat i notareu un canvi al vostre cos en poques setmanes
Incorpora la mobilitat a la teva rutina diària amb una selecció de camins que pots recórrer en funció dels teus objectius. Els nostres manuals de mobilitat inclouen:
→ Avaluació de la mobilitat: feu un seguiment fàcil del vostre progrés de mobilitat i observeu una diferència visual en com es mou el vostre cos.
→ Rutina de mobilitat pas a pas de 40 dies: aquesta rutina de mobilitat específica de l'esport se centra en les àrees clau en les que necessiteu tenir mobilitat per al vostre esport seleccionat.
→ Vídeos d'entrenament específics per a esports: cada manual inclou vídeos addicionals per ajudar-vos a millorar el vostre rendiment en el vostre esport específic.
→ Biblioteca de vídeos de mobilitat: més de 140 exercicis de mobilitat que podeu utilitzar sempre que necessiteu un estirament
→ Accés 24/7 a la comunitat The Mobility Manual
El Manual de mobilitat ofereix rutines de mobilitat específiques d'esport de 40 dies per ajudar-vos a construir l'hàbit de mobilitzar-vos diàriament, augmentar el vostre rang de moviment i millorar el vostre rendiment esportiu. Amb les rutines de mobilitat que pots fer a qualsevol lloc i en qualsevol moment, la nostra biblioteca d'esports en constant creixement i una comunitat increïble permeten un progrés constant en com et mous i et sents.
Seguiu amb les nostres sessions de mobilitat i notareu un canvi al vostre cos en poques setmanes
Incorpora la mobilitat a la teva rutina diària amb una selecció de camins que pots recórrer en funció dels teus objectius. Els nostres manuals de mobilitat inclouen:
→ Avaluació de la mobilitat: feu un seguiment fàcil del vostre progrés de mobilitat i observeu una diferència visual en com es mou el vostre cos.
→ Rutina de mobilitat pas a pas de 40 dies: aquesta rutina de mobilitat específica de l'esport se centra en les àrees clau en les que necessiteu tenir mobilitat per al vostre esport seleccionat.
→ Vídeos d'entrenament específics per a esports: cada manual inclou vídeos addicionals per ajudar-vos a millorar el vostre rendiment en el vostre esport específic.
→ Biblioteca de vídeos de mobilitat: més de 140 exercicis de mobilitat que podeu utilitzar sempre que necessiteu un estirament
→ Accés 24/7 a la comunitat The Mobility Manual
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Informació i rendiment de l'aplicació i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Novetats
Introducing the new Everyday Athlete mobility manual
Assistència de l'aplicació
phone
Número de telèfon
+443301111111
Sobre el desenvolupador
THE MOBILITY MANUAL LTD
jeff@mobilitymanual.com
71-75 Shelton Street
LONDON
WC2H 9JQ
United Kingdom
+44 7779 777777