Breathopia: Sleep, Calm, Relax
1 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Presentem Breathopia: la vostra solució per dormir millor i menys estrès
Estàs lluitant per dormir bé? Et trobes ansiós i tens durant tot el dia? No busqueu més que Breathopia, la innovadora aplicació de respiració recolzada per la ciència.
Utilitzant una innovadora llum guia i sons calmants, Breathopia us ajuda a concentrar-vos i controlar la vostra respiració. En fer-ho, podeu alliberar la tensió, l'ansietat i adormir-vos de manera natural. Els nostres usuaris s'adormen o tornen a dormir 2,5 vegades més ràpid de mitjana.
Digues adéu a l'insomni en 3 senzills passos
Breathopia és senzill d'utilitzar, qualsevol pot fer-ho. Seguiu aquests senzills passos:
Trieu entre diferents modes de respiració per ajudar-vos a dormir millor, augmentar la vostra concentració i productivitat, reduir l'estrès, aturar els atacs d'ansietat, millorar el vostre estat d'ànim i molt més!
Col·loca el teu dispositiu cap avall, respira i deixa que la llum i els sons palpitants et guiïn cap a la relaxació i el son instantanis.
Relaciona la teva respiració amb la llum intermitent. En pocs minuts, començareu a sentir-vos relaxat i molt adormit. 💤
Ens veiem al matí! :)
Aplicació d'entrenament de la respiració que realment funciona 🙌
Breathopia és una innovadora aplicació de respiració que t'ajuda a regular l'estrès i el son. Combina una de les tècniques de respiració més senzilles i efectives amb llums i sons palpitants únics per ajudar-te a lluitar contra l'ansietat i l'insomni.
Adormiu-vos en qüestió de minuts ⏳
En sincronitzar la respiració amb el pols de llum, alentiu la respiració, la qual cosa augmenta l'oxigenació del cos i disminueix la freqüència cardíaca. Això t'ajuda a adormir-te més ràpidament.
Reducció de l'estrès 😎
La respiració conscient pot alterar el vostre estat mental, equilibrar les vostres emocions i reduir un cervell hiperactiu i que pensa massa.
Millora el rendiment i la creativitat 💪
Centrar-se en la respiració et permet ser més conscient de les teves emocions i el teu ésser físic, aportant claredat i enfocament a les tasques que importen i deixant fluir la teva creativitat.
Personalitza la teva experiència de respiració 🛠
La respiració proporciona un enfocament personalitzat de la respiració. Amb una interfície fàcil d'utilitzar i sessions totalment personalitzables, podeu explorar diferents modes de respiració i personalitzar-los a la vostra manera. Des del color de la llum fins als sons, la freqüència respiratòria, la durada i molt més, podeu fer que la vostra experiència de respiració sigui la vostra.
En controlar la respiració, podeu regular els nivells d'estrès, millorar l'estat d'ànim, disminuir la fatiga, reduir la pressió arterial, frenar l'insomni, augmentar el vostre rendiment i molt més! Només uns minuts al dia de Breathopia són tot el que necessites per començar a experimentar beneficis que canvien la vida.
Estireu menys, dormiu millor, estigueu més tranquils i feliços: descarregueu l'aplicació Breathopia avui mateix!
Estàs lluitant per dormir bé? Et trobes ansiós i tens durant tot el dia? No busqueu més que Breathopia, la innovadora aplicació de respiració recolzada per la ciència.
Utilitzant una innovadora llum guia i sons calmants, Breathopia us ajuda a concentrar-vos i controlar la vostra respiració. En fer-ho, podeu alliberar la tensió, l'ansietat i adormir-vos de manera natural. Els nostres usuaris s'adormen o tornen a dormir 2,5 vegades més ràpid de mitjana.
Digues adéu a l'insomni en 3 senzills passos
Breathopia és senzill d'utilitzar, qualsevol pot fer-ho. Seguiu aquests senzills passos:
Trieu entre diferents modes de respiració per ajudar-vos a dormir millor, augmentar la vostra concentració i productivitat, reduir l'estrès, aturar els atacs d'ansietat, millorar el vostre estat d'ànim i molt més!
Col·loca el teu dispositiu cap avall, respira i deixa que la llum i els sons palpitants et guiïn cap a la relaxació i el son instantanis.
Relaciona la teva respiració amb la llum intermitent. En pocs minuts, començareu a sentir-vos relaxat i molt adormit. 💤
Ens veiem al matí! :)
Aplicació d'entrenament de la respiració que realment funciona 🙌
Breathopia és una innovadora aplicació de respiració que t'ajuda a regular l'estrès i el son. Combina una de les tècniques de respiració més senzilles i efectives amb llums i sons palpitants únics per ajudar-te a lluitar contra l'ansietat i l'insomni.
Adormiu-vos en qüestió de minuts ⏳
En sincronitzar la respiració amb el pols de llum, alentiu la respiració, la qual cosa augmenta l'oxigenació del cos i disminueix la freqüència cardíaca. Això t'ajuda a adormir-te més ràpidament.
Reducció de l'estrès 😎
La respiració conscient pot alterar el vostre estat mental, equilibrar les vostres emocions i reduir un cervell hiperactiu i que pensa massa.
Millora el rendiment i la creativitat 💪
Centrar-se en la respiració et permet ser més conscient de les teves emocions i el teu ésser físic, aportant claredat i enfocament a les tasques que importen i deixant fluir la teva creativitat.
Personalitza la teva experiència de respiració 🛠
La respiració proporciona un enfocament personalitzat de la respiració. Amb una interfície fàcil d'utilitzar i sessions totalment personalitzables, podeu explorar diferents modes de respiració i personalitzar-los a la vostra manera. Des del color de la llum fins als sons, la freqüència respiratòria, la durada i molt més, podeu fer que la vostra experiència de respiració sigui la vostra.
En controlar la respiració, podeu regular els nivells d'estrès, millorar l'estat d'ànim, disminuir la fatiga, reduir la pressió arterial, frenar l'insomni, augmentar el vostre rendiment i molt més! Només uns minuts al dia de Breathopia són tot el que necessites per començar a experimentar beneficis que canvien la vida.
Estireu menys, dormiu millor, estigueu més tranquils i feliços: descarregueu l'aplicació Breathopia avui mateix!
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Salut i fitnes, Informació i rendiment de l'aplicació i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Novetats
Minor fixes and improvements.
