Inner Strength Vibe
100+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Relaxeu-vos, gaudiu i apreneu a meditar i a portar la consciència a la vostra vida. Dissenyat perquè els estudiants us ajudin a crear calma, curiositat i cura.
Conegui la ciència del cervell i com es pot centrar.
Feu créixer els músculs de la cura amb amor i amabilitat.
Juga desafiaments i connecta amb els altres.
Més de 12.000 estudiants i professors feliços. Sempre lliure. Descarregueu-vos i comenceu a prosperar.
Com es pot veure a NBC10, Independence Blue Cross Wellness Corner i The Philadelphia Inquirer
La força interior està sent utilitzada per tots els estudiants de grau superior del Districte Escolar de Filadèlfia per donar suport al benestar mental i emocional.
Inner Strength fusiona les instruccions expertes de mindfulness amb la comprensió més recent del desenvolupament del cervell i de com els canvis culturals afecten la nostra experiència. Els adolescents aprenen a concentrar-se i calmar-se, redueixen l'ansietat i estableixen relacions saludables començant per la seva pròpia cura.
Els estudiants aprenen:
Eines per desenvolupar bons hàbits d’enfocament i estudi
Desenes de pràctiques de mindfulness guiades
Activitats que ensenyen la ciència del cervell adolescent
Habilitats socials i eines de comunicació positiva
Exercicis, reflexions i reptes culturalment rellevants
12 seccions orientades a assignatures ajuden els estudiants a aprendre diversos exercicis de mindfulness. Els estudiants tenen diferents estils i interessos d’aprenentatge. Mitjançant aquest enfocament complet, tots els estudiants poden trobar fàcilment un punt d’entrada i instruccions adequats que captin el seu interès i els orientin a reduir l’ansietat i desenvolupar l’autoregulació, tots dos punts forts essencials per obtenir resultats d’aprenentatge millorats.
L’aplicació Inner Strength és de diverses capes. En introduir una narrativa de desenvolupament en profunditat que abasta milions d’anys, els adolescents aprenen a veure que la seva experiència és el resultat d’un creixement i una adaptació continus. Amplien els seus horitzons i descobreixen que aspectes de la seva experiència són simplement part del desenvolupament normal del cervell.
Amb un enfocament a l’Amor, la bondat i el benestar, els estudiants aprenen a ser amables amb ells mateixos. Amb tanta pressió i competència, és fonamental que els adolescents aprenguin a apreciar la seva singularitat i a ser amables amb la seva pròpia corba d’aprenentatge. Els estudiants trobaran alegria i entusiasme en la seva experiència diària seguint activitats, desafiaments i competicions d’obtenció de distintius d’Inner Strength. Aprenen que tenen un cor gran i això és suficient per marcar la diferència en aquest món.
Pràcticament, aquest enfocament de pensament de sistemes permet als adolescents navegar per la complexitat, des de créixer en l'era digital, fins al distanciament social i les pressions de l'estrès escolar o racial.
Sprints, enquestes, desafiaments i funcions de xat permeten als estudiants connectar-se entre ells i trobar amistat i suport perquè puguin prosperar realment.
Un còmode sistema de seguiment i taules de classificació ajuden els estudiants a veure el que han aconseguit i obtenen ànims dels seus companys.
Conegui la ciència del cervell i com es pot centrar.
Feu créixer els músculs de la cura amb amor i amabilitat.
Juga desafiaments i connecta amb els altres.
Més de 12.000 estudiants i professors feliços. Sempre lliure. Descarregueu-vos i comenceu a prosperar.
Com es pot veure a NBC10, Independence Blue Cross Wellness Corner i The Philadelphia Inquirer
La força interior està sent utilitzada per tots els estudiants de grau superior del Districte Escolar de Filadèlfia per donar suport al benestar mental i emocional.
Inner Strength fusiona les instruccions expertes de mindfulness amb la comprensió més recent del desenvolupament del cervell i de com els canvis culturals afecten la nostra experiència. Els adolescents aprenen a concentrar-se i calmar-se, redueixen l'ansietat i estableixen relacions saludables començant per la seva pròpia cura.
Els estudiants aprenen:
Eines per desenvolupar bons hàbits d’enfocament i estudi
Desenes de pràctiques de mindfulness guiades
Activitats que ensenyen la ciència del cervell adolescent
Habilitats socials i eines de comunicació positiva
Exercicis, reflexions i reptes culturalment rellevants
12 seccions orientades a assignatures ajuden els estudiants a aprendre diversos exercicis de mindfulness. Els estudiants tenen diferents estils i interessos d’aprenentatge. Mitjançant aquest enfocament complet, tots els estudiants poden trobar fàcilment un punt d’entrada i instruccions adequats que captin el seu interès i els orientin a reduir l’ansietat i desenvolupar l’autoregulació, tots dos punts forts essencials per obtenir resultats d’aprenentatge millorats.
L’aplicació Inner Strength és de diverses capes. En introduir una narrativa de desenvolupament en profunditat que abasta milions d’anys, els adolescents aprenen a veure que la seva experiència és el resultat d’un creixement i una adaptació continus. Amplien els seus horitzons i descobreixen que aspectes de la seva experiència són simplement part del desenvolupament normal del cervell.
Amb un enfocament a l’Amor, la bondat i el benestar, els estudiants aprenen a ser amables amb ells mateixos. Amb tanta pressió i competència, és fonamental que els adolescents aprenguin a apreciar la seva singularitat i a ser amables amb la seva pròpia corba d’aprenentatge. Els estudiants trobaran alegria i entusiasme en la seva experiència diària seguint activitats, desafiaments i competicions d’obtenció de distintius d’Inner Strength. Aprenen que tenen un cor gran i això és suficient per marcar la diferència en aquest món.
Pràcticament, aquest enfocament de pensament de sistemes permet als adolescents navegar per la complexitat, des de créixer en l'era digital, fins al distanciament social i les pressions de l'estrès escolar o racial.
Sprints, enquestes, desafiaments i funcions de xat permeten als estudiants connectar-se entre ells i trobar amistat i suport perquè puguin prosperar realment.
Un còmode sistema de seguiment i taules de classificació ajuden els estudiants a veure el que han aconseguit i obtenen ànims dels seus companys.
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Ubicació, Informació personal i 7 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Novetats
New features and bug fixes