Nextactive

Portutel

Sobre l'aplicació

Nextactive és una aplicació de fitness i nutrició impulsada per IA que t'ajuda a entrenar de manera més intel·ligent, menjar millor i mantenir-te en el bon camí, tot en un sol lloc.

Combina plans d'entrenament, plans de dieta, receptes, seguiment de l'aigua, informes i una calculadora de calories amb IA per crear una rutina més saludable que s'adapti realment a la teva vida.

Què pots fer amb Nextactive
• Segueix plans d'entrenament i exercici estructurats basats en els teus objectius i nivell
• Obtén un pla d'entrenament personalitzat per a casa o el gimnàs
• Utilitza un pla de dieta integrat que s'adapti al teu entrenament i objectius
• Navega per una llista de receptes amb idees d'àpats que donin suport al teu pla
• Registra la teva ingesta d'aigua amb un senzill rastrejador d'aigua
• Visualitza informes clars del teu progrés al llarg del temps
• Utilitza la calculadora de calories amb IA per estimar les teves necessitats diàries i ajustar-les sobre la marxa

IA que funciona per a tu
Nextactive utilitza la IA per combinar els teus objectius, dades bàsiques i nivell d'activitat per:
• Estimar i ajustar el teu objectiu calòric diari
• Ajudar-te a equilibrar els entrenaments i la dieta
• Donar una guia senzilla en lloc de números confusos

Funcions clau d'un cop d'ull
• Planificació d'entrenament basada en objectius
• Llistes d'exercicis amb sèries/repeticions i guia
• Plans de dieta alineats amb els teus objectius calòrics
• Idees de receptes per donar suport al teu pla
• Rastrejador d'aigua amb objectius diaris
• Informes setmanals i mensuals d'entrenaments, pes i hàbits
• Calculadora de calories amb IA i suggeriments intel·ligents

Tant si comences de zero com si millores la teva rutina actual, Nextactive uneix els teus entrenaments, nutrició i seguiment en un sol lloc Aplicació neta i fàcil d'utilitzar.

Comença avui mateix, crea petits hàbits i deixa que Nextactive s'encarregui de la planificació i els números.