MyBreath: No More Snore

Nikodem Borzycki

Compres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

MyBreath t'ajuda a deixar de roncar i dormir millor mitjançant senzills exercicis de respiració diaris.
Els roncs sovint prové de músculs respiratoris febles o control deficient de les vies respiratòries. Amb MyBreath, entrenes la respiració, enforteixes les vies respiratòries i gaudeixes de nits tranquil·les i tranquil·les.

Per què triar MyBreath per als roncs?
- Deixa de roncar de manera natural: sense dispositius, sense pastilles, només la teva pròpia respiració.
- Millor son: els exercicis guiats preparen el teu cos per a un descans profund i reparador.
- Mètodes d'inspiració científica, basats en tècniques de respiració i relaxació provades.
- Rutines diàries: les sessions curtes s'adapten al vostre ritual de nit o d'anar a dormir.
- Feu un seguiment del vostre progrés: mantingueu-vos motivats a mesura que les vostres nits es fan més tranquil·les.

Característiques per roncar i dormir:
- Exercicis de respiració guiats enfocats a reduir els roncs
- Sessions curtes (3-10 minuts) dissenyades per a la pràctica nocturna
- Tècniques de relaxació per calmar el cos abans de dormir
- Programes d'entrenament per millorar la respiració nasal i la força de les vies respiratòries
- Rutines anti-roncs per obtenir resultats a llarg termini
- Seguiment de progrés i ratlles per construir hàbits saludables

Tant si pateix roncs forts, si et despertes cansat o vols millorar la qualitat del teu son, MyBreath t'ofereix una solució natural i senzilla.

Uneix-te a milers d'usuaris que ja redueixen els roncs i dormen millor amb MyBreath.
Comença avui i gaudeix d'un son tranquil i sense roncs.

Novetats

Small improvements and snore-reducing optimizations.
Minor bug fixes for a smoother sleep training experience.
Performance updates and breathing exercise tweaks.
Better stability and improvements for nightly routines.
General fixes to make your nights quieter and more restful.