Sober: Sobriety & Recovery App

Sober App

Conté anuncisCompres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

Sober és una potent aplicació de sobrietat i recuperació dissenyada per ajudar-te a fer un seguiment dels dies de sobrietat, deixar de beure alcohol i crear ratxes duradores. Tant si estàs centrat en la recuperació de l'alcohol, la recuperació de l'addicció o trencar altres mals hàbits, Sober t'ajuda a mantenir-te constant i en control cada dia.

Utilitza Sober com a rastrejador diari de sobrietat, rastrejador de recuperació i rastrejador d'hàbits per fer un seguiment dels dies de sobrietat, controlar el teu progrés i mantenir-te centrat en els teus objectius. Crea ratxes fortes, sigues responsable i pren el control de la teva vida dia a dia.

Sober és més que un simple rastrejador de sobrietat. És un sistema complet per fer un seguiment dels hàbits, crear ratxes i crear canvis a llarg termini.

Desenvolupat amb un assessor de dependència química amb llicència educat a Harvard amb més de 32 anys de sobrietat, Sober es basa en tècniques provades que t'ajuden a mantenir la disciplina i aconseguir resultats duradors.

Fes un seguiment dels dies de sobrietat fàcilment i mira quant has arribat. Utilitza el comptador de sobrietat per comptar els teus dies i crear ratxes potents. Mantingueu-vos motivats i constants amb eines dissenyades per obtenir resultats reals.

Les característiques clau inclouen un rastrejador de sobrietat per fer un seguiment dels dies de sobrietat, un comptador de sobrietat per mesurar el vostre progrés i un seguiment de ratxes per ajudar-vos a mantenir-vos constants. La calculadora de sobrietat integrada mostra quant de temps i diners heu estalviat mantenint-vos sobris.

Troba recursos per a reunions d'AA i connecta't amb el suport local d'Alcohòlics Anònims com a part del vostre viatge de recuperació.

Sobri també inclou missatges motivacionals per mantenir-vos concentrats, eines de suport a les recaigudes per ajudar-vos a gestionar els impulsos i una comunitat anònima on podeu compartir el vostre viatge i mantenir-vos responsables.

Utilitzeu Sobri com a rastrejador diari de sobrietat, rastrejador d'hàbits i rastrejador de progrés. Tant si el vostre objectiu és deixar de beure, reduir l'alcohol o trencar altres hàbits, Sobri us ofereix les eines per tenir èxit.

Els beneficis d'utilitzar un rastrejador de sobrietat i mantenir-vos sobris inclouen un millor son, més energia, una millor concentració, relacions més fortes i una millor salut física i mental.

Mantingueu-vos constants, creeu ratxes i preneu el control dels vostres hàbits. Feu un seguiment dels dies de sobrietat cada dia i continueu el vostre progrés cap a una vida millor.

Descarrega Sober ara i comença a fer un seguiment dels teus dies de sobrietat, a crear ratxes i a prendre el control dia a dia.

Novetats

Sober 11.5.0

Recovery is a global journey. In this update, we’re making Sober more accessible and easier to navigate:
- Multilingual Daily Readings: Access your daily reflections and inspiration in Polish, Greek, Spanish, French, and German.
- New Settings UI: We’ve redesigned the settings menu to be cleaner and more intuitive, putting the tools you need right at your fingertips.

Thank you for letting us be part of your progress. One day at a time!