Aconsegueix assistència durant els atacs de pànic amb Present, el teu company per alleujar-te immediatament i augmentar la resiliència.
SUPORT IMMEDIAT QUAN EL NECESSITI
* Interfície senzilla i accessible dissenyada per utilitzar-la durant atacs de pànic i moments d'alta ansietat
* Exercicis de respiració guiada per veu i tècniques de fonamentació
* Funciona fora de línia, sempre allà quan més ho necessiteu
* Botó SOS per a suport de crisi immediata
TÈCNIQUES BASADAS EN EVIDENCIAS
* Exercicis de respiració progressius
* Exercicis de fonamentació visual i tàctil
* Pràctiques guiades de consciència corporal
* Controls emocionals estructurats
FER LA RESILIÈNCIA DIA
* Feu un seguiment del vostre viatge emocional
* Registres diaris per crear consciència
* Recordatoris personalitzats
DISSENYAT PER A L'ACCESSIBILITAT
* Interfície senzilla i clara
* Visuals d'alt contrast
* Controls grans i fàcils d'utilitzar
* Exercicis guiats per veu
CENTRAT EN LA PRIVACITAT
* No es requereix cap compte
* Funciona fora de línia
* Privat per disseny
Tant si esteu experimentant un atac de pànic, si us sentiu ansiós o voleu millorar la resiliència emocional, Present us ofereix les eines que necessiteu per sentir-vos més assentat i tranquil.
Baixeu Present avui i feu el primer pas cap a una millor gestió dels atacs de pànic.
Data d'actualització:
30 de juny 2025