Macro Calculator

CALCULATOR IO

Conté anuncis

Sobre l'aplicació

Benvingut a la 'Macro Calculadora': la vostra guia definitiva per a un pla de nutrició a mida. Tant si esteu buscant perdre pes, construir múscul o mantenir un estil de vida saludable, entendre les vostres macros és crucial. Amb la nostra aplicació, obtindreu una imatge clara de les vostres necessitats dietètiques personalitzades només per a vosaltres.

**Característiques clau**:

1. **Ratios macro personalitzats**: en funció de la teva edat, pes, alçada, nivell d'activitat i objectius, t'oferirem la proporció òptima de proteïnes, greixos i carbohidrats.
2. **Seguiment diari**: registreu fàcilment la vostra ingesta diària d'aliments i comproveu com s'ajusta als vostres objectius macro. Seguiu el camí amb gràfics visuals i registres detallats.
3. **Nutrition Insights**: entén la ciència que hi ha darrere dels macronutrients, com afecten el teu cos i per què són importants.
4. **Suggeriments de receptes**: segons les vostres necessitats macro, obteniu receptes delicioses i saludables que s'adaptin perfectament a la vostra dieta.
5. **Suport per a objectius dietètics**: tant si estàs amb una dieta cetogènica, un règim alt en proteïnes o una dieta equilibrada, la nostra aplicació admet tots els objectius dietètics

Una nutrició equilibrada és la clau per a una vida més sana, un millor físic i un rendiment òptim. La nostra "Calculadora de macros" no només us ajuda a entendre les vostres necessitats macro, sinó que també us ajuda a implementar-les a la vostra vida diària. Digues adéu a les conjectures i saluda les opcions dietètiques informades. Descarrega la nostra aplicació avui i comença el teu viatge cap a un tu més saludable!