Obteniu dades de salut de dues maneres:
1️⃣ Feu un seguiment dels factors de salut de manera independent
2️⃣ Uneix-te a un estudi
O fes les dues coses!
Factors de salut que podeu fer un seguiment sense haver de participar en un estudi:
* Ansietat
* Depressió
* Estrès
* TDAH
* Estat d'ànim
* Noves escales s'afegeixen regularment!
Si prefereixes unir-te als estudis, tenim un ventall per triar:
🍄 Microdose.me - L'estudi de microdosi mòbil més gran del món. Dirigit per Paul Stamets i un equip global de científics.
🧠 Rastreig de salut mental: mai us heu preguntat si la vostra salut mental es veu afectada per una nova rutina o règim de tractament com ara la teràpia amb llum, la consciència plena o un nou medicament? Descobriu-ho amb el nostre rastrejador.
🍺 Sobrietat i benestar: a través d'una sèrie de proves senzilles, registres diaris i dades opcionals sobre el son portàtils, pretenem esbrinar com la sobrietat de l'alcohol afecta la qualitat del son i el record dels somnis.
🙏 Estudi de gratitud - Dirigit per Louie Schwartzberg, explorem la "curació visual" i ens preguntem: veure pel·lícules sobre gratitud es correlaciona amb millores en el benestar?
🔎 Més estudis a l'aplicació!
Com funciona
1) Baixeu l'aplicació i uniu-vos com a participant anònim; no us demanarem el vostre nom o correu electrònic.
2) Respon preguntes, mira vídeos i juga a proves semblants a un joc. Fàcil!
3) Feu un seguiment automàtic dels vostres passos, son i molt més connectant Apple Health i els vostres wearables.
4) Rebeu coneixements rics sobre la salut al final d'un estudi i milloreu la vostra salut al llarg del camí.
Què esperar
* Privadesa completa: estem compromesos amb la privadesa de dades, el xifratge, l'anonimat i les polítiques transparents. No cal registrar-se, ni correu electrònic, ni connexió a Facebook.
* Recerca de màxima qualitat: els nostres estudis estan dissenyats rigorosament amb protocols científics per produir troballes creïbles.
* Estadístiques personalitzades de la salut: consulteu les vostres tendències i patrons de salut sempre que completeu un estudi. Compareu les vostres dades de manera anònima amb altres participants. Com més estudis t'incorporis, més aprens sobre tu mateix!
Obteniu més informació sobre la vostra salut mentre contribuïu a la ciència avui!
Data d'actualització:
8 d’abr. 2024