I si ja no estiguessis sol per deixar de fumar?
Quitoxil® és el teu company digital per lluitar contra la teva addicció al tabac. Desenvolupat per professionals de la salut, Quitoxil ofereix exercicis interactius i personalitzats basats en enfocaments cognitius-conductuals (TCC) per modificar el teu comportament davant el tabaquisme.
Tant si esteu a casa, a la feina o de vacances, aquesta primera versió de Quitoxil® està disponible les 24 hores del dia.
TERÀPIES
Practica aquests exercicis per controlar millor la teva addicció i les diferents estratègies per fer front a les ganes de fumar així com als símptomes d'abstinència que sents quan deixes de fumar.
AVALUACIÓ
Omple la teva revisió de salut (símptomes, desitjos, consum) setmanalment mitjançant un breu qüestionari i visualitza gràficament el teu progrés al llarg del temps.
EDUCACIÓ TERAPEUTICA
Accediu a articles que contenen informació fiable, escrita i verificada per professionals de la salut per entendre millor la vostra addicció.
RECOMPENSES
Consulta els diners que has estalviat des que vas deixar de fumar i el nombre de dies sense tabac.
Aleshores, a què esperes?
Nota: l'eina no pretén substituir els tractaments proporcionats per un proveïdor d'atenció mèdica ni proporcionar informació per prendre decisions diagnòstiques o terapèutiques.
Trobeu Quitoxil a:
Instagram - @Quitoxil
Facebook – Quitoxil
Data d'actualització:
15 de juny 2024