Connecteu-vos amb qualsevol persona que estigui al vostre telèfon: amics, nens, pares, membres de la família extensa, metges, pacients, professors, estudiants, companys de feina, gestors i molt més, utilitzant aquesta aplicació #SameHere Scale. Podeu sol·licitar i compartir fàcilment com us trobeu amb qualsevol persona que trieu, utilitzant el mateix idioma en aquesta "Escala": diàriament, setmanalment, mensualment, i participar en xats privats i segurs relacionats amb aquestes respostes. Fins i tot podeu optar per gravar i comentar o fer un diari sobre el vostre diari sobre les vostres pròpies respostes d'escala, de manera que pugueu notar les vostres pròpies tendències al llarg del temps. A mesura que descobreixes quines accions/comportaments/exercicis/teràpies et mouen més a l'esquerra, cap a "Pròspera" de manera més coherent a l'escala, pots seguir amb aquestes rutines i ajudar els altres amb els quals estàs connectat a fer el mateix!
Oferim a persones de tot el món l'oportunitat de trencar les barreres de la comunicació proporcionant una eina i una plataforma de comunicació senzilles però eficaços, que fomenta discussions importants. Sense aquestes eines, quan ens preguntem com estem, entre dues persones en qualsevol relació, obtenim respostes com: "D'acord" o "D'acord". Això no ens porta enlloc. L'escala #SameHere i l'aplicació estan dissenyades per ajudar-vos a obrir-vos (a vosaltres mateixos i/o als altres) per fomentar la comunicació i fer un seguiment de les tendències de resposta al llarg del temps. Mai abans havíem tingut una eina per fer un seguiment dels canvis en els nostres estats mentals i relacionar-los amb les nostres experiències, les sensacions que sentim al nostre cervell/cossos i les nostres rutines de salut mental, des del palmell de les nostres mans.
#SameHere és un moviment global de salut mental que treballa amb tothom, des de les escoles fins a les oficines i els equips esportius militars i professionals, per normalitzar la conversa sobre la salut mental i l'aprenentatge social i emocional i fer-los part de les nostres converses quotidianes.
Amb l'escala #SameHere, hem treballat amb professionals de la salut del comportament, dissenyadors gràfics i psiquiatres, psicòlegs, psicoterapeutes i treballadors socials de renom mundial per crear una "Escala" fàcil d'entendre (continu de salut mental o) que us posi a tothom. interactuar amb la mateixa pàgina pel que fa al llenguatge comú que es pot utilitzar per expressar com estàs i com aquestes respostes poden canviar amb el temps.
[Característiques clau]
* Mitjançant l'aplicació podeu convidar qualsevol persona del vostre telèfon, mitjançant qualsevol de les maneres que us connecteu (missatge de text, correu electrònic, WhatsApp, messenger, etc.), per començar a compartir les seves respostes a la seva escala amb vosaltres, i viceversa amb la freqüència que cadascú voldria
* La vostra privadesa és molt important per a nosaltres; totes les respostes i comunicacions que es produeixen a l'aplicació estan protegides de forma segura
* Els usuaris tenen la capacitat de respondre a les sol·licituds de la seva connexió només amb les seves respostes d'escala o amb comentaris relacionats amb aquestes respostes
* Els usuaris també poden triar marcar i fer un seguiment de les seves pròpies respostes d'escala, on podeu marcar com esteu fent, fins i tot abans que us sentiu còmode compartint aquesta informació amb els altres.
* Una funció de xat a l'aplicació permet que tu i els teus contactes tinguis una resposta individual sobre qualsevol resposta o sobre qualsevol resposta o comentari compartit
* Pots fer un seguiment de les teves tendències de resposta al llarg del temps i les dels teus contactes en formats lineals i gràfics durant dies, setmanes, mesos i fins i tot anys, mitjançant l'aplicació
* El seguiment d'aquestes tendències us permet controlar quines activitats, comportaments, teràpies i altres modalitats podeu estar provant, per moure-vos o mantenir-vos a l'esquerra, a l'escala, més propera a Thriving.
Data d'actualització:
25 de jul. 2024