Et sents ansiós, estressat o deprimit?
No estàs sol. Relaxy és una aplicació de salut mental en Bangla que ofereix teràpia, assessorament, meditació i suport per a la cura personal directament des del telèfon.
A Bangla Desh, l'estigma, els costos elevats i l'accés limitat als terapeutes impedeixen que molts rebin ajuda. Relaxy trenca aquestes barreres amb una plataforma assequible i culturalment sensible disponible les 24 hores del dia a Bangla.
Característiques clau
Suport 24/7 i Chatbot de Bangla AI: obteniu ajuda en qualsevol moment i en qualsevol lloc. Xateja amb el chatbot d'IA conscient de les emocions de Relaxy format a Bangla per obtenir assistència instantània o posa't en contacte amb una comunitat de suport. El relleu està disponible durant tot el dia en el vostre idioma.
Terapeutes amb llicència sota demanda: connecteu-vos amb psicòlegs i assessors amb llicència i experiència per a una teràpia individual. Programeu sessions privades de text, veu o vídeo segons sigui necessari, amb un descompte del 50% en la vostra primera sessió per començar.
Comunitat i diaris anònims: compartiu sentiments sense por en una comunitat de salut mental anònima i lliure d'estigma. Publica els teus pensaments, fes un seguiment del teu estat d'ànim en un diari privat i rep l'ànim dels altres: sense judici, només suport.
.
Autocura i meditació personalitzades: crea hàbits saludables amb meditacions guiades, exercicis de respiració i plans d'autocura personalitzats. Relaxy us suggereix activitats a mida (mitjançant IA) i ofereix un seguiment de l'estat d'ànim per donar consells personalitzats per gestionar l'estrès, l'ansietat o la depressió.
.
Accés fàcil i assequible: el disseny del mòbil significa que l'ajuda està a la vostra butxaca. Gaudeix de sessions de teràpia a preus adequats per als estudiants (a partir de només 399 ৳
relaxy.com.bd) i pagar fàcilment mitjançant bKash, Nagad, Rocket o targeta. No cal viatjar ni fer cua: obteniu suport per a la salut mental des de la comoditat de casa.
Suport per a totes les vostres necessitats.
Ansietat, estrès i depressió: Trobeu eines i teràpia per fer front a l'ansietat, l'estrès diari, l'esgotament i la depressió. La relaxació t'ajuda a recuperar la calma i l'esperança, pas a pas.
Relacions i solitud: enfrontar-se a una ruptura, un conflicte familiar o sentir-se sol? Obteniu consells atents per a problemes de relació i connecteu-vos amb altres persones que entenguin.
Pressió laboral i acadèmica: aclaparat pels exàmens o una feina d'alta pressió? Accediu a l'assessorament per a dubtes professionals, l'estrès d'estudis i l'esgotament laboral per mantenir-se al dia.
Autoestima i creixement: Augmenta la confiança i treballa en tu mateix. Abordeu la baixa autoestima, la falta de motivació o els objectius personals amb exercicis de superació guiats.
Dol i curació: lluitant amb la pèrdua o el trauma? Apreneu estratègies d'afrontament saludables per al dolor i la curació emocional, perquè pugueu avançar després d'esdeveniments difícils de la vida.
Confiable i segur
Uneix-te a una comunitat en la qual confien més de 100.000 usuaris (puntuació de 4,2★ a Google Play). L'equip professional de Relaxy està format per terapeutes verificats i amb llicència amb més de 5 anys d'experiència, que garanteixen una atenció de màxima qualitat. Donem prioritat a la vostra privadesa: totes les dades estan xifrades i protegides segons els estàndards GDPR i HIPAA. Teniu el control del que compartiu i la vostra identitat pot romandre anònima per a una tranquil·litat total.
Fes el primer pas
Baixeu Relax de forma gratuïta avui mateix i comenceu el vostre viatge cap a una millor salut mental. La curació està a només un toc de distància. Comença ara: la teva ment mereix pau i Relaxy està aquí per ajudar-te en cada pas del camí!
Data d'actualització:
24 de gen. 2026