Aquesta dieta s'associa amb una pèrdua de pes espectacular, fins a una lliura al dia. Però el problema, fins ara, era que cap metge podia explicar com funcionava, i els crítics van afirmar que les restriccions calòriques són les responsables de la pèrdua de pes i no de l'hormona HCG. Els crítics de la dieta també han mantingut que el pes perdut no es pot evitar. La dieta HCG també ha tingut algunes regles estranyes. Per exemple, requeria el consum d'una sola verdura per àpat, prohibia l'ús d'oli, locions corporals i productes d'higiene i limitava l'ús de l'hormona HCG a cicles imparells de 23 i 46 dies.
Detalls:
- fases
- consells
- protocol
- Exemple de menú.
- Exemple de receptes per aprimar.
Data d'actualització:
17 de jul. 2025