SBL és un sistema de seguiment d'entrenament senzill creat per a persones que només volen aixecar peses, fer un seguiment del seu progrés i aprendre. Tant si ets un principiant que busca entendre la mecànica de la hipertròfia com si ets un aixecador avançat que vol registrar meticulosament el teu volum, aquesta aplicació et permet treballar de valent.
Característiques:
Registre d'entrenament: Registra fàcilment els teus exercicis, sèries, repeticions i pesos. Sense interfícies desordenades, només les teves dades.
Pestanya Literatura científica: Accedeix a un canal seleccionat de literatura científica sobre aixecament.
Canal de la comunitat: Comparteix el teu progrés, fes preguntes i connecta amb altres aixecadors en una pestanya comunitària dedicada.
Mode fosc per defecte: Perquè mirar fixament una pantalla blanca enlluernadora al gimnàs és el pitjor.
Sóc un desenvolupador individual i he creat aquesta aplicació per ser l'eina que sempre he volgut utilitzar al gimnàs. Sense subscripcions per registrar les teves sèries, sense fer un seguiment de cada moviment, només tu i la planxa.
Descarrega-la, registra la teva primera sessió i posem-nos a treballar.
Fes un seguiment de conjunts, llegeix les últimes novetats en ciència sobre aixecament de peses i connecta amb altres aixecadors.
S'ha actualitzat el dia:
12 de set. 2026