Benvingut a ShapeUp, el teu millor company de fitness! Prepareu-vos per transformar el vostre cos i millorar la vostra salut amb la nostra aplicació d'entrenament completa.
Entrenaments diaris: digues adéu a les rutines avorrides! La nostra aplicació ofereix una àmplia gamma d'entrenaments dirigits a la part inferior del cos, la part superior del cos, els abdominals i el cardio, assegurant-vos que mai us quedeu atrapat en una rutina de fitness.
Vídeos d'exercicis: mai us pregunteu si ho torneu a fer bé! Oferim demostracions de vídeo detallades per a cada exercici, perquè pugueu perfeccionar el vostre formulari i maximitzar els resultats.
Orientació nutricional: alimenta el teu cos per tenir èxit! Quan necessiteu consells nutricionals, la nostra aplicació està aquí per ajudar-vos, oferint orientació i plans d'àpats per complementar el vostre viatge de fitness.
Feu un seguiment del vostre progrés: controleu els vostres guanys amb facilitat! Feu un seguiment dels vostres èxits, feu un seguiment del vostre progrés i mantingueu-vos motivat mentre treballeu per assolir els vostres objectius de fitness.
Entrenaments eficients en el temps: entenem que la vida s'ocupa. Els nostres entrenaments estan dissenyats per ser eficients en el temps, cosa que us permetrà estar en forma fins i tot en els dies més ocupats.
Privadesa i seguretat: les vostres dades són importants per a nosaltres. Tingueu la seguretat que la vostra informació personal i les vostres dades de fitness es mantenen segures i privades.
Comenceu el vostre viatge de fitness avui amb ShapeUp i experimenteu una persona més sana, més forta i més segura! Descarrega ara i desbloqueja tot el teu potencial.
Data d'actualització:
25 de març 2024