Serenity AI

Amira Fatima

Sobre l'aplicació

Serenity — La teva aplicació personal de gestió de l'estat d'ànim i benestar emocional

Pren el control de la teva salut emocional amb Serenity, un seguiment de l'estat d'ànim i company de mindfulness tot en un dissenyat per ajudar-te a entendre les teves emocions, gestionar l'estrès i trobar la calma diària. Tant si et sents ansiós, feliç o aclaparat, Serenity t'ajuda a obtenir claredat i pau interior a través de la consciència i la reflexió.

🌈 FUNCIONS QUE TENEN CURA DE LA TEVA MENT

🧠 Seguiment intel·ligent de l'estat d'ànim
Registra els teus estats d'ànim en segons. Tria com et sents, afegeix notes o emojis i fes un seguiment del teu viatge emocional. Serenity t'ajuda a visualitzar els teus alts i baixos perquè puguis veure què afecta realment el teu estat mental.

🤖 Suport emocional amb IA
Xateja amb el company intel·ligent de Serenity sempre que necessitis que algú t'escolti. La IA entén el teu to i estat d'ànim per oferir respostes suaus, suggeriments calmants i informació que genera perspectiva.

📊 Anàlisi perspicaç
Obtén gràfics fàcils de llegir i resums setmanals que mostren les teves tendències emocionals. Descobreix quins moments, llocs o activitats augmenten la teva felicitat i quins et consumeixen l'energia.

🧘 Eines de Mindfulness i Relaxació
Redueix l'ansietat amb respiració guiada, afirmacions diàries, tècniques d'arrelament i reflexions sobre gratitud. Cada sessió està dissenyada per restaurar la calma i enfortir la resiliència emocional.

📔 Diari d'estat d'ànim privat
Mantén un espai segur per als teus sentiments. Escriu lliurement, registra moments de gratitud o reflexiona sobre el creixement personal, tot protegit per la privadesa segura de les dades.

⏰ Recordatoris suaus
Crea hàbits emocionals saludables amb notificacions personalitzables. Mantén la coherència amb els controls diaris que fomenten la reflexió i l'autocura.

🌿 Progrés i ratxes d'hàbits
Fes un seguiment de la freqüència amb què registres els estats d'ànim i medites. Celebra fites que mostren quant has avançat en el teu viatge de benestar emocional.

☁️ Sincronització i còpia de seguretat
Emmagatzema de forma segura les teves dades emocionals al núvol (opcional). Repren on ho havies deixat, fins i tot en diversos dispositius.

💬 PER QUÈ ELS USUARIS ENCANTA LA SERENITY

Disseny senzill, calmant i sense desordre.

Fomenta l'autoconsciència i la intel·ligència emocional.

Ajuda a identificar els desencadenants de l'estrès, la tristesa o l'ansietat.

Ofereix informació personalitzada impulsada per la IA.

Manté la teva informació privada i mai comparteix dades personals.

🌼 A QUI VA DIRIGIT
Serenity és perfecte per a qualsevol persona que vulgui gestionar el seu estat d'ànim, millorar la consciència plena o fer un seguiment del creixement emocional, tant si ets un estudiant que equilibra els estudis, un professional que lidia amb l'estrès o qualsevol persona que busca pau i claredat.

🌙 EL TEU COMPANY DE TRANQUIL·LA DIÀRIA
Serenity no és només un rastrejador d'estat d'ànim, és el teu terapeuta de butxaca, un espai per respirar, reflexionar i recarregar piles. Cada registre t'ajuda a entendre't una mica millor i a avançar cap a una ment més feliç i sana.

Comença avui mateix el teu viatge cap a l'equilibri emocional i la pau interior.