Sesh
3,4star
125 ressenyes
50 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Sesh és una aplicació líder en suport de grup accessible facilitada per terapeutes líders de la indústria. És una manera rendible d’aconseguir els vostres objectius de salut mental. Recomanats per psicòlegs, terapeutes i experts en salut mental.
Les sèssies són un bon punt de partida per a aquells que comencen el seu viatge de salut mental o un excel·lent suplement per a aquells que actualment practiquen altres mètodes d’atenció a la salut mental, com la teràpia individual.
--------------------------------------------------
QUÈ ÉS UN RESTRE?
--------------------------------------------------
Cada Sesh és una sessió de suport en grup de 60 minuts en línia, dirigida per un dinamitzador amb experiència. Cada sessió compta amb un màxim de 14 participants. Els temes de sessió varien, però poden incloure:
⦁ Fer front a l’ansietat
⦁ Gestió de l’estrès
⦁ Establiment d’hàbits saludables
⦁ Abraçant la positivitat corporal
⦁ Fer front a la depressió
⦁ Suport de relació
⦁ modalitats basades en art, música i moviment
⦁ Suport a l’embaràs i postpart
⦁ Reducció de l’estrès per a professionals
Support Suport específic a la comunitat (Black, Latinx, LGBTQ +, etc.)
--------------------------------------------------
COM FUNCIONA?
--------------------------------------------------
Examineu la programació dins de l'aplicació per seleccionar una sessió d'interès personal. Un cop registrat, rebreu instruccions i directrius sobre com accedir a la sessió segura i habilitada en vídeo. El suport del grup és únicament beneficiós perquè pugueu assistir a una sessió per compartir, escoltar els companys o tots dos, sovint per trobar perspectives i comunitats noves i útils.
--------------------------------------------------
A LA PREMSA
--------------------------------------------------
L'article 'Tot el que necessites per a sentir-te bé ara mateix', segons Therapists, destaca que "persones de diverses identitats" poden trobar una comunitat de suport a Sesh.
Les sèssies són un bon punt de partida per a aquells que comencen el seu viatge de salut mental o un excel·lent suplement per a aquells que actualment practiquen altres mètodes d’atenció a la salut mental, com la teràpia individual.
--------------------------------------------------
QUÈ ÉS UN RESTRE?
--------------------------------------------------
Cada Sesh és una sessió de suport en grup de 60 minuts en línia, dirigida per un dinamitzador amb experiència. Cada sessió compta amb un màxim de 14 participants. Els temes de sessió varien, però poden incloure:
⦁ Fer front a l’ansietat
⦁ Gestió de l’estrès
⦁ Establiment d’hàbits saludables
⦁ Abraçant la positivitat corporal
⦁ Fer front a la depressió
⦁ Suport de relació
⦁ modalitats basades en art, música i moviment
⦁ Suport a l’embaràs i postpart
⦁ Reducció de l’estrès per a professionals
Support Suport específic a la comunitat (Black, Latinx, LGBTQ +, etc.)
--------------------------------------------------
COM FUNCIONA?
--------------------------------------------------
Examineu la programació dins de l'aplicació per seleccionar una sessió d'interès personal. Un cop registrat, rebreu instruccions i directrius sobre com accedir a la sessió segura i habilitada en vídeo. El suport del grup és únicament beneficiós perquè pugueu assistir a una sessió per compartir, escoltar els companys o tots dos, sovint per trobar perspectives i comunitats noves i útils.
--------------------------------------------------
A LA PREMSA
--------------------------------------------------
L'article 'Tot el que necessites per a sentir-te bé ara mateix', segons Therapists, destaca que "persones de diverses identitats" poden trobar una comunitat de suport a Sesh.
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Ubicació, Informació personal i Informació financera
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Puntuacions i ressenyes
3,4
120 ressenyes
Novetats
- Various bug fixes