La Pèrdua de pes Seguidor& IMC

SGC Developer

Conté anuncis

Sobre l'aplicació

La millor manera de desfer-se de l'excés de pes és seguir el seu progrés diari

Amb la nostra aplicació, vostè pot fàcilment calcular l'IMC (Índex de Massa Corporal) i esbrinar el pes de la norma per a la seva alçada. L'aplicació de gràfics es mostra la quantitat de pes que necessites per perdre o guanyar a l'exigit massa, que l'ajudarà a controlar el seu pes. També, l'aplicació inclou un control de pes diari que enregistra els seus èxits en el camí cap al seu objectiu. Amb l'ajuda de les calories de la calculadora, vostè serà capaç de calcular la calories assignació. Aquesta aplicació t'ajudarà a perdre pes.

Característiques De L'Aplicació :
- IMC calculadora
En Calories Calculadora
- Pes canviar gràfic
- Control De Pes Diari
- Multi-suport a l'usuari

Mantenir una pèrdua de pes diari, o, en altra manera, un aliment diari és una eina eficaç per a aquells que volen mantenir el seu pes normal. Aquest diari és una excel·lent motivació per a un estil de vida saludable.L'èxit en la lluita contra l'excés de pes és determinada per dos components − motor de l'activitat i una nutrició adequada. D'altra banda, el segon aspecte és fonamental, ja que pot tren fins a l'esgotament, però si continua a menjar d'alta en calories menjar sense control, a continuació, tots els esforços seran en va. Els mateixos beneficis són portats per un menjar diari, que ajuda a avaluar el seu comportament alimentari i fàcilment corregir-lo. Per tant, en el procés de pèrdua de pes, els nutricionistes recomanen que es mantingui sempre, tant en les persones i d'altres registres, combinant-los a un general de la pèrdua de pes diari.Els estudis han demostrat que aquesta aproximació al procés de pèrdua de pes no només ajudarà a normalitzar el pes del cos, però els canvis en l'actitud de tot el que pot afectar el benestar i l'aparença. Mantenir una pèrdua de pes diari pot semblar difícil només a primera. Es convertirà en un hàbit molt ràpidament, i per a determinar el valor calòric o el pes d'una part de la majoria dels plats, ja no cal utilitzar una taula i una calculadora, perquè són fàcilment recordat. El més important és fer regular les entrades i assegureu-vos de treure conclusions a partir de l'anàlisi de les dades obtingudes.Per obtenir el màxim benefici d'una pèrdua de pes diari, és molt important saber no només per fer el registre diari, però també de com utilitzar-les en el futur. La introducció de dades és només la meitat de la feina, ja que han de ser sistemàticament analitzat i en funció dels resultats obtinguts, la nutrició i l'estil de vida ha de ser ajustat.Un menjar diari no és per a tota la vida. La seva dieta es clar que en 3-4 setmanes. Vostè serà capaç d'analitzar el seu propi comportament alimentari, aprendre a controlar la gana i a entendre, almenys aproximadament, el valor calòric dels plats sense el rigor en el recompte de calories. I després poc a poc pot canviar la seva dieta i els hàbits. Per exemple, augmentar la quantitat d'aigua consumida al dia, per tal de reduir la quantitat d'hidrats de carboni o augmentar la quantitat de proteïna en la dieta. El diari, que l'ajudarà a controlar el desig de "menjar-se res a fer" i per a la companyia, i aquesta, al seu torn, desa la figura d'extra centímetres.
Amb l'ajuda del control del pes diari, vostè serà capaç d'afegir informació sobre el pes i seguir el seu progrés en la lluita contra l'excés de pes i pèrdua de pes. Amb l'ajuda de l'pes canviar de taula, vostè serà capaç d'observar el progrés de pes de canvi, que és una excel·lent incentiu per perdre pes. Amb l'ajuda de l'IMC de la calculadora, es pot calcular el pes normal per a la seva alçada i entendre el que cal esforçar-se per. Amb les calories de la calculadora, es pot calcular la seva ingesta diària de calories segons el seu pes, alçada, sexe i nivell d'activitat. Està buscant per perdre o guanyar pes? O avaluar l'efectivitat de la seva dieta? En aquest cas, la nostra aplicació serà ajudar amb això.