Intermittent Fasting Tracker
Per a tots els públics
info
100+
Baixades
Per a tots els públics
Més informació
Sobre l'aplicació
ShiftBetter és una aplicació gratuïta de seguiment i temporitzador de dejuni intermitent, seguiment d'aigua i seguiment d'hàbits diaris dissenyada per ajudar-vos a crear constància i rutines saludables.
Feu un seguiment dels horaris de dejuni intermitent, controleu la hidratació, creeu ratxes i analitzeu el vostre progrés amb gràfics nets, estadístiques detallades, notificacions intel·ligents i una personalització fàcil, tot en una aplicació de dejuni segura i fàcil per a principiants.
Tant si sou nous en el dejuni intermitent com si esteu creant hàbits saludables a llarg termini, ShiftBetter ho manté tot simple, estructurat i sense distraccions.
⏱ SEGUIMENT I TEMPORITZADOR DE DEJUNI INTERMITENT
• Inicieu i atureu el vostre temporitzador de dejuni amb un sol toc
• Feu un seguiment dels horaris populars de dejuni intermitent (14:10, 16:8, 18:6)
• Creeu plans de dejuni personalitzats
• Superviseu el total d'hores de dejuni i les estadístiques de tota la vida
• Creeu ratxes diàries de dejuni
• Reviseu l'historial de dejuni i el progrés a llarg termini
• Apreneu les etapes del dejuni i enteneu què passa al vostre cos
Perfecte per al dejuni intermitent, horaris de dejuni personalitzats, menjar amb restriccions de temps i qualsevol persona que busqui un seguiment del dejuni senzill.
⚖️ SEGUIMENT DE PES I CALCULADORA D'IMC
• Registra el teu pes corporal fàcilment
• Fes un seguiment dels canvis de pes amb gràfics de progrés nets
• Càlcul automàtic de l'IMC basat en la teva alçada i pes
• Comprèn els rangs d'IMC i les categories de salut
• Monitoritza les tendències i el progrés del pes a llarg termini
Fes un seguiment del teu pes juntament amb el teu progrés en el dejuni intermitent per entendre millor el teu viatge de salut i mantenir-te motivat cap als teus objectius de fitness o pèrdua de pes.
💧 SEGUIMENT D'AIGUA I SEGUIMENT D'HIDRATACIÓ
• Registra la ingesta diària d'aigua a l'instant
• Estableix objectius d'hidratació personalitzats
• Fes un seguiment del progrés de la hidratació amb gràfics nets
• Crea ratxes d'hidratació
• Rep recordatoris d'aigua personalitzables
Mantén-te hidratat mentre mantens el teu horari de dejuni i els teus objectius de salut diaris.
🏃 SEGUIMENT D'ACTIVITAT I HÀBITS
• Seguiment senzill de l'activitat diària
• Crea ratxes d'hàbits saludables
• Fes un seguiment de la consistència setmanal i mensual
• Visualitza el progrés i els patrons a llarg termini
Fes un seguiment del moviment, els entrenaments lleugers i les rutines diàries amb un senzill seguiment d'hàbits dissenyat per a la consistència.
📊 Gràfics, taules i estadístiques de progrés
• Gràfics visuals clars per al dejuni, el pes, la hidratació i l'activitat
• Vistes de 15 dies, 30 dies, 3 mesos i 6 mesos
• Estadístiques de dejuni de per vida i puntuació de consistència
• Anàlisi senzilla sense desordre
Entén el teu progrés del dejuni intermitent amb un seguiment de progrés clar i estructurat.
🔔 NOTIFICACIONS INTEL·LIGENTS I PERSONALITZABLES
• Recordatoris d'inici i finalització del dejuni
• Recordatoris de consum d'aigua
• Alertes d'activitat i hàbits
• Configuració de notificacions totalment personalitzable
Mantén la coherència amb recordatoris intel·ligents que et mantenen en el bon camí sense aclaparar-te.
⚙ SIMPLE, LLEUGER I PERSONALITZABLE
• Disseny fàcil per a principiants
• Configuració fàcil i configuració senzilla
• Interfície neta centrada en la claredat
• Funcions bàsiques gratuïtes
Dissenyat per a persones que volen una aplicació de dejuni senzilla i eficaç sense complexitat.
🔒 SEGUR I PRIVAT
• Emmagatzematge de dades local segur
• Sense anuncis
• Sense seguiment de màrqueting
• Les teves dades de salut es mantenen privades
Les teves dades de dejuni intermitent i hàbits sempre estan protegides.
🌿 CONSTRUEIX LA CONSISTÈNCIA, CADA DIA
ShiftBetter t'ajuda a fer un seguiment del dejuni intermitent, la hidratació, l'activitat diària i els hàbits saludables en una senzilla aplicació de dejuni.
🎯 PER A QUI ÉS SHIFTBETTER?
• Principiants que comencen el dejuni intermitent
• Seguidors de l'horari de dejuni 16:8 i 14:10
• Rutines d'alimentació amb restriccions de temps
• Persones que fan un seguiment dels objectius de pèrdua de pes
• Qualsevol persona que construeixi hàbits saludables diaris
• Usuaris que busquen una aplicació de dejuni senzilla i sense anuncis
Tant si el teu objectiu és una millor disciplina, un millor benestar o un seguiment estructurat de la salut, ShiftBetter t'ajuda a mantenir la constància amb una experiència clara i sense distraccions.
ShiftBetter funciona com a seguiment del dejuni, temporitzador de dejuni intermitent, seguiment del pes, calculadora de l'IMC, seguiment de l'aigua i aplicació de seguiment d'hàbits en un sol seguiment de salut.
Comença el teu viatge de dejuni intermitent, crea ratxes, fes un seguiment del progrés i desenvolupa hàbits saludables dia a dia.
Feu un seguiment dels horaris de dejuni intermitent, controleu la hidratació, creeu ratxes i analitzeu el vostre progrés amb gràfics nets, estadístiques detallades, notificacions intel·ligents i una personalització fàcil, tot en una aplicació de dejuni segura i fàcil per a principiants.
Tant si sou nous en el dejuni intermitent com si esteu creant hàbits saludables a llarg termini, ShiftBetter ho manté tot simple, estructurat i sense distraccions.
⏱ SEGUIMENT I TEMPORITZADOR DE DEJUNI INTERMITENT
• Inicieu i atureu el vostre temporitzador de dejuni amb un sol toc
• Feu un seguiment dels horaris populars de dejuni intermitent (14:10, 16:8, 18:6)
• Creeu plans de dejuni personalitzats
• Superviseu el total d'hores de dejuni i les estadístiques de tota la vida
• Creeu ratxes diàries de dejuni
• Reviseu l'historial de dejuni i el progrés a llarg termini
• Apreneu les etapes del dejuni i enteneu què passa al vostre cos
Perfecte per al dejuni intermitent, horaris de dejuni personalitzats, menjar amb restriccions de temps i qualsevol persona que busqui un seguiment del dejuni senzill.
⚖️ SEGUIMENT DE PES I CALCULADORA D'IMC
• Registra el teu pes corporal fàcilment
• Fes un seguiment dels canvis de pes amb gràfics de progrés nets
• Càlcul automàtic de l'IMC basat en la teva alçada i pes
• Comprèn els rangs d'IMC i les categories de salut
• Monitoritza les tendències i el progrés del pes a llarg termini
Fes un seguiment del teu pes juntament amb el teu progrés en el dejuni intermitent per entendre millor el teu viatge de salut i mantenir-te motivat cap als teus objectius de fitness o pèrdua de pes.
💧 SEGUIMENT D'AIGUA I SEGUIMENT D'HIDRATACIÓ
• Registra la ingesta diària d'aigua a l'instant
• Estableix objectius d'hidratació personalitzats
• Fes un seguiment del progrés de la hidratació amb gràfics nets
• Crea ratxes d'hidratació
• Rep recordatoris d'aigua personalitzables
Mantén-te hidratat mentre mantens el teu horari de dejuni i els teus objectius de salut diaris.
🏃 SEGUIMENT D'ACTIVITAT I HÀBITS
• Seguiment senzill de l'activitat diària
• Crea ratxes d'hàbits saludables
• Fes un seguiment de la consistència setmanal i mensual
• Visualitza el progrés i els patrons a llarg termini
Fes un seguiment del moviment, els entrenaments lleugers i les rutines diàries amb un senzill seguiment d'hàbits dissenyat per a la consistència.
📊 Gràfics, taules i estadístiques de progrés
• Gràfics visuals clars per al dejuni, el pes, la hidratació i l'activitat
• Vistes de 15 dies, 30 dies, 3 mesos i 6 mesos
• Estadístiques de dejuni de per vida i puntuació de consistència
• Anàlisi senzilla sense desordre
Entén el teu progrés del dejuni intermitent amb un seguiment de progrés clar i estructurat.
🔔 NOTIFICACIONS INTEL·LIGENTS I PERSONALITZABLES
• Recordatoris d'inici i finalització del dejuni
• Recordatoris de consum d'aigua
• Alertes d'activitat i hàbits
• Configuració de notificacions totalment personalitzable
Mantén la coherència amb recordatoris intel·ligents que et mantenen en el bon camí sense aclaparar-te.
⚙ SIMPLE, LLEUGER I PERSONALITZABLE
• Disseny fàcil per a principiants
• Configuració fàcil i configuració senzilla
• Interfície neta centrada en la claredat
• Funcions bàsiques gratuïtes
Dissenyat per a persones que volen una aplicació de dejuni senzilla i eficaç sense complexitat.
🔒 SEGUR I PRIVAT
• Emmagatzematge de dades local segur
• Sense anuncis
• Sense seguiment de màrqueting
• Les teves dades de salut es mantenen privades
Les teves dades de dejuni intermitent i hàbits sempre estan protegides.
🌿 CONSTRUEIX LA CONSISTÈNCIA, CADA DIA
ShiftBetter t'ajuda a fer un seguiment del dejuni intermitent, la hidratació, l'activitat diària i els hàbits saludables en una senzilla aplicació de dejuni.
🎯 PER A QUI ÉS SHIFTBETTER?
• Principiants que comencen el dejuni intermitent
• Seguidors de l'horari de dejuni 16:8 i 14:10
• Rutines d'alimentació amb restriccions de temps
• Persones que fan un seguiment dels objectius de pèrdua de pes
• Qualsevol persona que construeixi hàbits saludables diaris
• Usuaris que busquen una aplicació de dejuni senzilla i sense anuncis
Tant si el teu objectiu és una millor disciplina, un millor benestar o un seguiment estructurat de la salut, ShiftBetter t'ajuda a mantenir la constància amb una experiència clara i sense distraccions.
ShiftBetter funciona com a seguiment del dejuni, temporitzador de dejuni intermitent, seguiment del pes, calculadora de l'IMC, seguiment de l'aigua i aplicació de seguiment d'hàbits en un sol seguiment de salut.
Comença el teu viatge de dejuni intermitent, crea ratxes, fes un seguiment del progrés i desenvolupa hàbits saludables dia a dia.
Aplicació de dejuni intermitent amb temporitzador, pes, aigua, activitat i seguiment d'hàbits
S'ha actualitzat el dia:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
- No es comparteixen dades amb tercersMés informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
- Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dadesInformació personal, Salut i fitnes i 2 més
- Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
- Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Novetats
Intermittent Fasting & Habit Tracker
🆕 Weight Tracking – Log your body weight and see trends over time
🆕 BMI Calculator – Automatically calculate and track your BMI
🆕 Added new tab called "Journey"
🌙 Dark Mode improvements
⏱ Fasting Timer (16:8, 14:10 & Custom)
🔥 Streaks & Lifetime Hours
📊 Progress Charts & Insights
💧 Water Intake Tracker
🏃 Activity & Habit Tracking
🌿 Beginner-Friendly & Free
🆕 Weight Tracking – Log your body weight and see trends over time
🆕 BMI Calculator – Automatically calculate and track your BMI
🆕 Added new tab called "Journey"
🌙 Dark Mode improvements
⏱ Fasting Timer (16:8, 14:10 & Custom)
🔥 Streaks & Lifetime Hours
📊 Progress Charts & Insights
💧 Water Intake Tracker
🏃 Activity & Habit Tracking
🌿 Beginner-Friendly & Free
Per a tots els públics
Més informacióAssistència de l'aplicació
phone
Número de telèfon
+918096695836
Sobre el desenvolupador
Avula Venkatashiva
venkatashivaavula@gmail.com
India