A casa o al gimnàs, garantim resultats.
La nostra aplicació mòbil és la millor manera de participar en el programa ShredFast. Tot està dissenyat al voltant de tu i dels teus objectius. La nostra aplicació us permet controlar i fer un seguiment constant del vostre progrés; conté els nostres propis plans d'àpats i llibre de cuina únics, alhora que us permet fer un seguiment de les vostres macros fàcilment. A través de l'aplicació et motivarem i animarem. Els nostres entrenaments s'adapten a cada individu i als teus objectius.
La nostra estratègia de seguiment i seguiment única es centra al voltant de "ShredStats". Aquestes són les quatre mesures fonamentals de la teva forma física i progrés, són; freqüència cardíaca en repòs, pes de Kettlebell, 5k de temps i pes corporal.
Un cop hagis baixat l'aplicació ShredFast, rebràs accés exclusiu a funcions només de l'aplicació, com ara:
- Nous vídeos d'entrenament en línia diaris
- Feu un seguiment de les vostres ShredStats i observeu-vos millor
- Carregueu imatges de progrés i personalitzeu els vostres objectius
- Utilitzant el seguiment de menjars, registreu la vostra nutrició i macros amb els àpats del llibre de cuina ShredFast i els aliments recomanats
- Establiu el vostre objectiu de calories
- El vostre propi rastrejador de responsabilitats
- Orientació i assessorament per a principiants, intermedis i avançats.
Qualsevol pot.
Data d'actualització:
22 d’abr. 2024