Simplify és el teu company de planificació de rutines diàries tot en un, dissenyat per ajudar-te a mantenir-te organitzat, actiu i conscient cada dia. Amb eines potents per a la planificació diària, el seguiment de la dieta, el seguiment de l'aptitud física, els recordatoris d'hidratació i el seguiment del cicle menstrual, Simplify reuneix tot el que necessites en una aplicació mòbil neta i fàcil d'utilitzar. Tant si el teu objectiu és mantenir-te en forma, gestionar el teu horari diari, menjar sa, fer un seguiment del teu cicle menstrual o simplement crear millors hàbits, Simplify fa que el teu estil de vida sigui més fàcil i productiu.
⭐ Planifica millor. Viu millor.
Simplify t'ajuda a estar al dia amb alertes intel·ligents de la planificació diària. Estableix el teu horari, tria la teva rutina i rep recordatoris puntuals per a activitats, tasques, objectius d'hidratació, entrenaments, àpats i molt més. Amb alertes i horaris personalitzables, mai et perdràs el que importa.
⭐ Seguiment de la dieta simplificat
Fes un seguiment dels teus àpats, la ingesta calòrica diària i els hàbits alimentaris sense esforç. Registra els aliments, controla les porcions i entén els patrons nutricionals. Simplify t'ajuda a mantenir un estil de vida equilibrat oferint una visió clara del resum de la teva dieta diària, cosa que t'ajuda a mantenir-te alineat amb els teus objectius de salut.
⭐ Seguiment de l'aptitud física per a cada objectiu
Tant si tot just comenceu el vostre viatge de fitness com si manteniu una rutina activa, Simplify ofereix una manera fàcil de registrar els entrenaments, fer un seguiment del progrés i mantenir-vos constants. Registra exercicis, controla el teu rendiment i mantén la motivació amb recordatoris d'activitat diària. Amb un mòdul de fitness ben organitzat, el teu progrés esdevé fàcil de seguir i celebrar.
⭐ Recordatoris d'hidratació
Mantenir-se hidratat és essencial per a la salut. Simplify et permet registrar la teva ingesta d'aigua durant tot el dia i envia recordatoris puntuals per ajudar-te a mantenir una hidratació òptima. Pots establir els teus propis objectius d'hidratació i seguir una rutina diària estructurada amb alertes suaus.
⭐ Seguiment del període (gestió del cicle femení)
Simplify inclou un mòdul de seguiment del període (PTM) dissenyat per ajudar les dones a gestionar els seus cicles menstruals amb facilitat. Fes un seguiment del teu cicle i utilitza la programació integrada de la fase menstrual per obtenir resultats òptims dels teus objectius de fitness i dieta. El mòdul t'ajuda a estar preparat i a entendre millor el teu cos mitjançant pautes i consells de benestar per mantenir-te en forma, saludable i feliç.
⭐ Gestió completa del perfil
Personalitza el teu perfil amb les teves preferències personals, detalls de salut, sexe, configuració del cicle i detalls d'activitat. Això permet que l'aplicació generi recordatoris, prediccions i informació més precisos adaptats específicament per a tu.
⭐ Notificacions intel·ligents
Simplify admet notificacions intel·ligents en segon pla dissenyades per ajudar-te a estar al corrent de totes les teves tasques diàries i recordatoris d'hidratació. L'aplicació garanteix alertes puntuals mentre utilitza processos optimitzats que funcionen amb bateria.
⭐ Per què triar Simplify?
✔ Una aplicació per a la planificació diària, l'exercici, la dieta, la hidratació i el seguiment del període
✔ Interfície d'usuari neta amb navegació fluida
✔ Recordatoris personalitzats per mantenir-se al dia cada dia
✔ Recordatoris per a la planificació diària i la hidratació
✔ Informació de dades per fer un seguiment de les millores del teu estil de vida
✔ Apte per a entusiastes del fitness, planificadors i dones que fan un seguiment dels seus cicles
✔ Lleuger, ràpid i fàcil d'utilitzar
Simplify t'ajuda a crear rutines saludables, a mantenir-te productiu i a comprendre millor la teva salut cada dia.
⭐ El teu estil de vida. Simplificat.
Tant si planifiques el teu dia, fas un seguiment dels àpats, registres d'entrenaments, gestiones la hidratació o controles el teu cicle menstrual, Simplify garanteix que tot estigui accessible en un sol lloc. Crea hàbits sòlids, mantén la coherència i viu una vida més organitzada i saludable amb Simplify.
Data d'actualització:
26 de febr. 2026