Mind Relax: Sleep Meditation

BeGood: Guided Meditation, Relaxation & Sleep App

Sobre l'aplicació

Estàs lluitant amb problemes d'ansietat i de son?
Necessites meditació d'autoajuda per alleujar l'ansietat i dormir millor?
Si aquest és el cas, heu aconseguit l'aplicació de mindfulness perfecta per resoldre les vostres inquietuds.

Les aplicacions per dormir són una manera fantàstica de trobar el camí per tornar a dormir a la nit. Si voleu adormir-vos més ràpid i més temps, aquesta aplicació de meditació del son guiada és tot el que necessiteu. Amb una col·lecció d'activitats d'hipnosi del son i meditació de salut mental i un so relaxant, aquesta aplicació no només transformarà el vostre benestar mental sinó que també us ajudarà a dormir millor a la nit. Millora la teva salut mental i explora activitats de son conscient amb àudio relaxant per calmar la teva ment i adormir-te més ràpidament.

Obteniu meditació guiada per dormir ara!

Aplicació de meditació guiada del son

Fes-te càrrec de la teva rutina de son i dorm millor amb la meditació guiada del son. Aquesta aplicació d'autoajuda és ideal per a les víctimes d'insomni, que ofereix desenes de meditació del son conscient i una col·lecció de sons relaxants. Sintonitza la hipnosi del son i reprodueix sons de son conscients per calmar la teva ment i calmar els teus nervis. Entra en un somni profund per relaxar la teva ment i cos. Aconsegueix el merescut son que necessites per despertar-te amb més energia.

Adormiu-vos més ràpid per dormir millor

L'insomni i altres trastorns del son poden disminuir la qualitat del son i provocar problemes de salut mental. Tanmateix, amb aquesta aplicació de mindfulness podeu estimular la calma al vostre cervell. Les activitats de meditació del son d'autoajuda i la col·lecció de sons relaxants us ajuden a alleujar els vostres nivells d'estrès, de manera que us podeu adormir més ràpidament. Gaudeix d'un millor son a la nit amb la hipnosi del son i altres activitats de son conscient disponibles en una de les millors aplicacions per dormir.

1. Exploració corporal per dormir
2. Relaxació progressiva per al llit d'hora
3. Meditació abans d'anar a dormir per adormir-se
4. Meditació del son ràpid per a un millor son tranquil
5. Meditació guiada del son conscient
6. Àudio relaxant per alleujar l'estrès
Meditació d'àudio relaxant d'autoajuda

La nostra aplicació de mindfulness us ofereix més de 70 meditacions d'autoajuda per ajudar-vos a concentrar-vos, relaxar la vostra ment, calmar-vos, alleujar l'estrès i adormir-vos a la nit. Tota la meditació guiada inclou;

1. Meditació de relaxació
2. Meditació per adormir-se
3. Alleujament de l'estrès i l'ansietat
4. Motivació
5. Deixar de fumar
6. Imatges guiades
7. Hipnosi d'autoajuda
8. Mindfulness
9. Meditació de xacres
10. Hipnosi del son

Millora la teva salut mental

El somni limitat, l'ansietat i la ment distreta provoquen problemes de salut mental. Amb aquesta aplicació de son i mindfulness guiada, pots aprendre a millorar la teva salut mental i adormir-te millor. Trobeu meditació per alleujar l'ansietat i eradicar els vostres problemes de salut mental amb el pas del temps.

Característiques de la meditació guiada per dormir

• Interfície d'usuari/UX d'aplicacions de son senzilles i fàcils d'utilitzar
• Millora la teva salut mental amb la meditació conscient del son
• Meditació d'autoajuda amb so relaxant i hipnosi
• Adormir-se més ràpid amb la hipnosi del son i la meditació guiada del son
• Dormir millor i alleujar l'ansietat per millorar la salut mental
• Més de 70 meditacions i sons guiats útils per a tu

Baixeu i utilitzeu la meditació guiada per dormir avui!

Novetats

Bug Fixes