Sleep Tracker

Fatma Esği

Sobre l'aplicació

🌙 Seguiment del son: el vostre company personal del son

Transformeu la qualitat del vostre son amb la nostra aplicació completa de seguiment del son dissenyada per ajudar-vos a adormir-vos més ràpidament i a despertar-vos renovat.

✨ CARACTERÍSTIQUES CLAU:

🎵 BIBLIOTECA DE SONS DEL SOM
- Més de 20 sons de son premium: ones del mar, pluja, soroll blanc, música de meditació
- Barregeu els vostres sons preferits per a l'ambient de son perfecte
- Temporitzador per aturar automàticament la reproducció
- Baixeu sons per escoltar fora de línia

📊 SEGUIMENT INTELLIGENT DEL SOM
- Superviseu els vostres patrons de son durant tota la nit
- Detectar roncs i interrupcions del son
- Desperta suaument amb una alarma intel·ligent durant la fase de son lleuger
- Anàlisi detallada del son i puntuacions de qualitat

💤 PERSPECTIVAS PERSONALITZADES
- Recomanacions diàries de son basades en els vostres patrons
- Anàlisi de tendències del son durant setmanes i mesos
- Descobriu què afecta la vostra qualitat del son
- Establir i assolir objectius de son

🎯 CARACTERÍSTIQUES ADDICIONALS
- Mode fosc per a ús nocturn
- Integració amb aplicacions de salut
- Diari de son i notes
- Exercicis de respiració de relaxació
- Recordatoris d'hora d'anar a dormir

Tant si lluiteu per adormir-vos com per mantenir-vos adormits o simplement voleu millorar la qualitat del vostre son, Sleep Tracker ofereix totes les eines que necessiteu per descansar millor.

Els dolços somnis esperen! 🌟