SNPE(Self Natural Posture Exce

Jiyoo Yoon

Sobre l'aplicació

Què és SNPE?

Correcció del SNPE Exercici de columna postura
Què és S.N.P.E. Significa exercici de postura natural, que significa un exercici per recuperar la postura natural humana per ell mateix.

Una bona postura és la base d’una bona salut.

A causa de la postura incorrecta, moltes persones de la societat actual pateixen disc cervical, disc intervertebral, dolor a les espatlles, mal de cap, indigestió, creixement atrofiat, escoliosi i altres malalties de les quals es desconeixen. Tanmateix, no saben per què es produeixen aquests símptomes i quina postura o exercici diari ajudaria a prevenir i alleujar aquests dolors.

L'exercici de bona postura del SNPE es va inventar per resoldre només aquests problemes. SNPE Good Posture Society és una organització especialitzada en investigació i educació per a solucions a malalties musculoesquelètiques, com ara disc intervertebral, mals d’esquena i dolors relacionats amb el coll i les espatlles.

Més concretament, volem oferir exercicis de restauració espinal de bona postura de SNPE i coneixements generals sobre salut espinal a aquells que pateixen malalties musculoesquelètiques com ara maldecaps, disc intervertebral, disc cervical i escoliosi i maneig de la figura corporal.

L’experiència és el millor professor. Per crear l'exercici de bona postura del SNPE, ens hem basat en les nostres experiències reals per ajudar a molts que patien mal d’esquena, escoliosi, dolors d’espatlles, mals de cap, indigestió o obesitat.

Hi ha dos tipus de mètodes de restauració de la columna vertebral de bona postura: la restauració de la columna vertebral per part d’altres (quiropràctica, teràpia manual de chuna, etc.) i la restauració autorrepinal, tots dos molt importants.

Tanmateix, per prevenir malalties de la columna vertebral i provocar solucions fonamentals per al dolor espinal i la restauració de la postura, l’exercici regular d’autoexercici basat en principis ergonòmics (estructurals del cos) és més important que dependre d’altres.

Escoltant les històries de moltes, moltes persones que van patir malalties de la columna vertebral i mal d’esquena, moltes recorren a procediments de correcció de la columna com l’acupuntura, la moxibustió, la quiropràctica i la teràpia manual amb chuna. Al principi, experimenten millores, però molts també han experimentat el dolor més tard. El motiu és la manca d’exercici propi. En canvi, hem estat testimonis al llarg dels anys en què moltes persones, que feien temps que patien dolor d’esquena crònic i altres dolors musculoesquelètics que no es van alleujar mitjançant mètodes recorrent a altres persones o que havien de rebre una cirurgia per disc intervertebral, va experimentar menys dolor i tornar a la normalitat sense rebre cirurgia.

Amb aquestes experiències, hem aconseguit acumular coneixements sobre la teràpia de bon exercici de postura de SNPE i hem arribat a encunyar el nom de SNPE (Exercici de Postura Natural), és a dir, un exercici propi per restaurar la postura natural de l’ésser humà.

L’exercici de bona postura de SNPE requereix temps i esforç, però, amb la seva forta voluntat, estem segurs que l’exercici de bona postura de SNPE l’ajudarà en la gestió de la figura corporal, l’obesitat, el disc intervertebral, els mals d’esquena i la correcció de la postura.

Esperem que la gestió de la salut medul·lar us doni una vida saludable.