Deixa d'endevinar el teu combustible. StemNotes converteix els teus entrenaments planificats en un pla de carbohidrats clar i personalitzat per a cada sortida: quants grams prendre i exactament quan.
Connecta TrainingPeaks o intervals.icu i StemNotes llegeix les teves properes sessions i després crea un pla de subministrament de combustible a partir de la teva potència, durada i intensitat. Consulta el teu objectiu de grams per hora, un horari d'alimentació cronometrat i els teus carbohidrats totals d'un cop d'ull.
QUÈ REBREU
• Un pla de combustible per sessió creat a partir dels vostres entrenaments reals
• Alimentacions cronometrades perquè no us perdeu mai un gel o una barra
• Objectius de grams per hora i carbohidrats totals adaptats a vosaltres
• Planificat vs real: registreu el que heu menjat i vegeu com es compara
• El vostre pla al vostre ordinador de bicicleta, no només al vostre telèfon
PEDALEU AMB ELL
• Garmin Edge: el camp de dades de combustible de StemNotes mostra la vostra propera alimentació, un compte enrere i parpelleja quan és hora de menjar
• Hammerhead Karoo: alertes de combustible directament a la pantalla del vostre ciclisme
• iPhone i Android: planifiqueu, reviseu i ajusteu a qualsevol lloc
DISSENYAT PER A CICLISTES
Tant si esteu perseguint un primer segle, com si esteu corrent o simplement esteu cansats de fer el boig, StemNotes elimina les conjectures a l'hora de recarregar combustible. Està perioditzat sessió per sessió, en funció del que realment esteu fent, no d'un número genèric.
COM FUNCIONA
1. Connecta TrainingPeaks o intervals.icu
2. StemNotes crea el teu pla de combustible per a cada sessió
3. Envia'l al teu Garmin o Karoo i pedala
4. Registra el que has consumit i refina'l amb el temps
Reabasteix-te de combustible cada sessió. Descarrega StemNotes i pedala amb combustible.
Les subscripcions es facturen a través de Google Play i es renoven automàticament tret que es cancel·lin.
Condicions: https://stemnotes.io/legal/terms-conditions
Privacitat: https://stemnotes.io/legal/privacy-policy
El teu pla de combustible en carbohidrats per a cada sortida, a Garmin, Karoo, iOS i Android.
S'ha actualitzat el dia:
13 de nov. 2026