Glug us ajuda a mantenir-vos hidratat. Fixeu-vos un objectiu, feu un seguiment de la vostra ingesta a mesura que aneu afegint begudes durant tot el dia i obteniu recordatoris per seguir el camí.
Seguiment en unces, mil·lilitres o ambdós.
El seguiment és fàcil amb dreceres de begudes personalitzables. Trobeu una beguda nova? Afegiu-lo ràpidament amb un mode d’addició ràpida per afegir una beguda nova sobre la marxa.
Sense brossa de notificacions:
Glug us permet controlar els recordatoris. Trieu un moment en què vulgueu iniciar el seguiment i rebreu un recordatori per començar el dia. No segueixes el cap de setmana? Feu lliscar la notificació i Glug quedarà fora del vostre camí.
Quan comenceu a fer el seguiment, Glug us mostrarà quan apareixerà la notificació de prendre una beguda. Preneu una copa i hi ha programada una nova notificació. No són útils avui? Feu lliscar el dit i Glug us deixarà sols.
Podeu reprogramar recordatoris de quan us seran útils. Feu clic al botó Automàtic (en funció del vostre progrés cap al vostre objectiu) o Manual (x hores abans) per programar un recordatori nou i torneu a tocar per afegir una hora. No tornareu a casa per prendre una copa fins a les 6? Uns quants clics i el vostre Glug es mantindrà fora del vostre camí fins que arribeu a casa.
Mantenir-se saludable. Mantingueu-vos hidratat.
Data d'actualització:
12 de març 2021