🍽️ El programa de reinici metabòlic de 4 setmanes del Dr. Park Yong-woo, MyOptimal Diet, ja està disponible amb un entrenador d'IA.
"Puc menjar això?" "Què hauria de menjar avui?"
Pregunta al teu entrenador d'IA qualsevol pregunta que sorgeixi durant la teva dieta.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ Tria l'entrenador d'IA adequat per a tu
Tria l'entrenador que millor s'adapti a tu entre set estils d'entrenament.
Cada entrenador respondrà les mateixes preguntes de manera diferent.
Pots canviar el teu estil en qualsevol moment a Configuració.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ Guia del programa de reinici metabòlic de 4 setmanes
Aquesta no és només una dieta on menges menys.
És un programa que millora la resistència a la insulina i fa que el teu cos comenci a cremar greix per obtenir energia.
Pots consultar els aliments permesos setmanalment, les regles bàsiques diàries i la guia d'aliments prohibits en qualsevol moment dins de l'aplicació.
■ Cerca d'informació nutricional
Cerca i comprova el contingut de calories, hidrats de carboni, proteïnes i greixos dels aliments que penses menjar.
■ Recomanat per a:
✓ Aquells que han començat la dieta Park Yong-woo però tenen molts dubtes.
✓ Aquells que troben cansat buscar constantment "Puc menjar això?"
✓ Aquells que se senten desanimats quan ho fan sols.
✓ Aquells que estan confosos sobre què fer cada setmana.
Data d'actualització:
7 de febr. 2026