TDP
0+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
TDP™ és una aplicació d'entrenament de carrer i culturisme dissenyada per desenvolupar un físic atlètic, estèticament agradable i musculós entrenant amb peses, pesos lliures, barres i manuelles, sense necessitat de màquines.
Tot està dissenyat per a una cosa: hipertròfia. L'aplicació combina els moviments naturals de l'entrenament de carrer amb exercicis clàssics amb pes lliure, centrant-se en elements bàsics de provada eficàcia: dominades, immersions, press de banca, rems inclinats, press per sobre del cap, esquats, pes mort i les seves variacions amb manuelles.
L'aplicació també pretén optimitzar el teu entrenament per minimitzar les barreres al teu progrés: equipament mínim, moviments que es poden replicar a qualsevol lloc i una progressió clara. Com menys confiïs en màquines complicades, més regularment podràs entrenar i més ràpid progressaràs.
L'aplicació et guia amb un mètode senzill i eficaç:
- Programes estructurats adaptats al teu nivell i objectiu
- Entrenaments detallats (sèries, repeticions, períodes de descans, instruccions)
- Progressions: pesos, rangs de repeticions, tempos, variacions
- Instruccions tècniques per a una execució correcta i un progrés sostenible
- Seguiment del rendiment per mesurar el teu progrés setmana rere setmana
TDP™: l'aplicació per convertir-te en una màquina, sense màquines.
Condicions d'ús: https://api-tdplab.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Política de privacitat: https://api-tdplab.azeoo.com/v1/pages/privacy
Tot està dissenyat per a una cosa: hipertròfia. L'aplicació combina els moviments naturals de l'entrenament de carrer amb exercicis clàssics amb pes lliure, centrant-se en elements bàsics de provada eficàcia: dominades, immersions, press de banca, rems inclinats, press per sobre del cap, esquats, pes mort i les seves variacions amb manuelles.
L'aplicació també pretén optimitzar el teu entrenament per minimitzar les barreres al teu progrés: equipament mínim, moviments que es poden replicar a qualsevol lloc i una progressió clara. Com menys confiïs en màquines complicades, més regularment podràs entrenar i més ràpid progressaràs.
L'aplicació et guia amb un mètode senzill i eficaç:
- Programes estructurats adaptats al teu nivell i objectiu
- Entrenaments detallats (sèries, repeticions, períodes de descans, instruccions)
- Progressions: pesos, rangs de repeticions, tempos, variacions
- Instruccions tècniques per a una execució correcta i un progrés sostenible
- Seguiment del rendiment per mesurar el teu progrés setmana rere setmana
TDP™: l'aplicació per convertir-te en una màquina, sense màquines.
Condicions d'ús: https://api-tdplab.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Política de privacitat: https://api-tdplab.azeoo.com/v1/pages/privacy
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Fotos i vídeos i Fitxers i documents
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Novetats
Version initiale
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
AZEOO
hello@azeoo.com
23 RUE CREPET
69007 LYON
France
+33 7 80 91 89 67
