Transformar-se en 30 dies, fent exercici de barra, de veritat! Presentació del programa d’exercicis de planxa més popular de 30 dies. Començareu a partir dels 20 segons i en un mes podreu arribar als 300 segons sense descans. Implica els teus amics, treballa junts en un cos perfecte i bonic.
S'ha actualitzat el dia:
26 de febr. 2026