L'objectiu d'una aplicació Gymi Fit és proporcionar a l'usuari instruccions i exemples d'un o més tipus d'exercici, activitat física, programes nutricionals o algun altre tema de fitness. Hi ha moltes aplicacions de fitness disponibles per descarregar d'Internet. Alguns s'utilitzen per comptar calories, d'altres registren estadístiques d'entrenaments o recullen dades sobre caminades, córrer i passejades en bicicleta. Algunes aplicacions de fitness connecten l'usuari amb un entrenador personal o un nutricionista per ajudar-los amb les àrees de preocupació quan s'utilitza una rutina de fitness específica o, en general, amb entrenaments. A més, algunes aplicacions de fitness ofereixen una sèrie coordinada de cançons, cadascuna amb el mateix ritme quan es fan entrenaments com córrer i classes de fitness.
Data d'actualització:
6 de febr. 2024