Benvingut a la meditació i la relaxació del son, l'aplicació definitiva per a la vostra pràctica diària de meditació. La nostra aplicació inclou més de 70 meditacions guiades, cadascuna dissenyada per ajudar-vos a relaxar-vos, desestressar-vos i millorar la qualitat del vostre son. Amb una interfície d'usuari senzilla i fàcil d'utilitzar i suport en mode fosc, la nostra aplicació és l'eina perfecta per a qualsevol persona que vulgui millorar el seu son i aconseguir una sensació de pau i tranquil·litat interiors.
Amb les nostres opcions de llistes de reproducció i preferides, podeu desar i organitzar les vostres meditacions preferides per accedir-hi fàcilment en qualsevol moment. I a diferència d'altres aplicacions de meditació, la meditació i la relaxació del son et permeten descarregar qualsevol meditació i jugar-la fora de línia.
La nostra àmplia varietat d'estils de meditació inclou mindfulness, exploració corporal i ioga nidra, perquè pugueu trobar la meditació perfecta que s'adapti a les vostres necessitats i preferències. Els nostres instructors experts us guien a través de cada pràctica amb veus suaus i calmants i música de fons calmant per crear una experiència veritablement immersiva.
Tant si voleu reduir l'estrès, millorar la qualitat del vostre son o simplement relaxar-vos i relaxar-vos, la meditació i la relaxació del son té tot el que necessiteu per aconseguir una sensació de pau i tranquil·litat interiors.
Descarregueu la meditació i la relaxació del son avui i comenceu el vostre viatge cap a una vida més tranquil·la i tranquil·la.
Data d'actualització:
1 de nov. 2023