Amb l'aplicació Effectus Fitness, portaràs els teus hàbits de fitness, nutrició i estil de vida diaris al següent nivell. Tant si sou un esportista, un entusiasta del fitness, un competidor o si comenceu un viatge saludable, posareu el vostre entrenament en mans d'un entrenador de fitnes certificat, experimentat i educat. Treballareu junts per dissenyar un pla d'entrenament òptim, un pla de nutrició i establir objectius d'hàbits per maximitzar els vostres resultats.
- Accediu a plans d'entrenament personalitzats i feu un seguiment dels entrenaments
- Demostracions de vídeo de cada exercici
- Enregistreu repeticions i pesos i feu un seguiment dels vostres resultats
- Feu un seguiment de la vostra nutrició i maximitzeu els vostres resultats amb coaching nutricional + plans d'àpats personalitzats
- Establir objectius de salut i fitness
- Envieu missatges al vostre entrenador en temps real
- Feu un seguiment de les mesures corporals i feu fotos de progrés amb registres periòdics
- Obteniu recordatoris de notificacions push per a entrenaments i activitats programades
- Connecteu-vos a dispositius portàtils com Apple Watch (sincronitzat amb l'aplicació Health), Fitbit i Withings per sincronitzar les estadístiques corporals a l'instant
Descarrega l'aplicació avui!
Data d'actualització:
26 d’oct. 2025