IFA FIT

CBA-Pro1

Sobre l'aplicació

Fes de l'aplicació IFA FIT el teu ecosistema de salut holístic complet. Vídeos detallats d'exercicis: més de 100 biblioteca en creixement de vídeos d'instrucció senzills pas a pas per a cada exercici del vostre pla d'entrenament. Aplicació mòbil: accedeix i entrena des de qualsevol lloc amb la nova i en expansió de la biblioteca d'entrenament. Recordatoris intel·ligents i la possibilitat d'entrenar a través de plataformes en línia i mòbils. El vostre horari de fitness i moviment es convertirà en un hàbit en molt poc temps. IFA FIT s'integra amb Apple, FitBit, Garmin i més. Nutrició i suplementació: aprèn sobre nutrició/suplements i crea millors hàbits fent eleccions alimentàries més intel·ligents. Feu un seguiment diari del vostre progrés amb gràfics senzills per veure com millora el vostre cos amb el temps al portal d'ajust. Responsabilitat: mantingueu-vos motivats, recolzats i en bon camí amb registres periòdics i responsabilitat que us impulsen a ser el millor. Entrena des de casa/a qualsevol lloc Transforma la teva rutina de fitness amb programes i entrenaments de força/HIIT a mida. Els programes de pes corporal, resistència i mobilitat serveixen TOTS els nivells de condició física. Cada programa està dissenyat per complementar el vostre estil de vida i programa d'entrenament. Seguiment L'aplicació IFA FIT té objectius, activitat, aigua i més funcions de seguiment que us permeten fer un seguiment dels vostres objectius i obtenir informació científica en temps real sobre el vostre progrés. Utilitzeu aquesta eina de responsabilitat cada dia. El vostre objectiu és crear una ratxa de dies consecutius cap als vostres nous hàbits. Reptes de fitness i benestar L'IFA FIT Challenge és un programa d'entrenament centrat en el benestar holístic. La combinació de l'estil d'entrenament de F45 i els plans d'àpats desafiament està dissenyada per ajudar els membres a transformar les seves vides. Nutrició Apreneu a millorar els vostres hàbits i eleccions nutricionals amb consells i secrets. Aquí és on obtindreu els coneixements i les idees per canviar la vostra vida. Planificació dels àpats La nutrició és vital i la planificació dels àpats pot ajudar-vos a mantenir-vos en el camí correcte. La tecnologia actual us pot guiar per assolir els vostres objectius de salut de millor salut i benestar, reduir el greix corporal o simplement per aprimar-vos. Descarrega l'aplicació avui!

Novetats

Bug fixes and performance updates.