Amb l'aplicació Perform, tindreu accés a programes de rehabilitació i prehabilitació dissenyats específicament per ajudar-vos a sortir del dolor i assolir els vostres objectius de salut i fitness! Pots seguir i fer un seguiment dels teus entrenaments amb mesures i resultats, tot amb l'ajuda del nostre Doctor en Teràpia Física!
CARACTERÍSTIQUES:
- Accediu als programes de rehabilitació i prehabilitació i feu un seguiment dels entrenaments
- Segueix els vídeos d'exercicis i entrenaments
- Establiu objectius de salut i forma física i feu un seguiment del progrés cap als vostres objectius
- Aconseguiu insígnies de fites per aconseguir nous records personals i mantenir els hàbits
- Envieu missatges al vostre entrenador en temps real
- Formar part de comunitats digitals per conèixer persones amb objectius de salut similars i mantenir-se motivat
- Obteniu recordatoris de notificacions push per a entrenaments i activitats programades
- Connecteu-vos a altres dispositius i aplicacions portàtils com els dispositius Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i Withings per fer un seguiment dels entrenaments, el son, la nutrició i les estadístiques i la composició corporal
Descarrega l'aplicació avui!
Data d'actualització:
9 d’oct. 2025