El Daily Ultimate Training (DUT) és el camp d'entrenament d'interval d'alta intensitat d'UFC GYM dissenyat per impactar constantment el vostre sistema i oferir resultats i ara s'emet en directe! La tècnica segura combinada amb la funció fisiològica millora la vostra força general i la vostra capacitat esportiva.
Boxing Conditioning ensenya habilitats i tècniques bàsiques de boxa, dissenyades per augmentar la força muscular i la resistència cardiovascular: la classe perfecta per destrossar-se! Prepareu-vos per a cardio, boxa d'ombres, treball amb bosses (no és necessari) i enfortiment del nucli.
Construeix la teva armadura interior amb aquest entrenament centrat en la part superior del cos i el nucli!
Músculs forts i definits per a tot el cos! Utilitzeu totes les eines, des de peses i plaques fins a cintes i el vostre propi cos per desafiar la vostra producció metabòlica.
Data d'actualització:
22 de maig 2024