Coneix Unprude, l'aplicació de teràpia sexual basada en la cultura on el sexe es veu com un tabú i vergonyós. Comença un hàbit saludable d'autoreflexió, aprofita els teus desitjos i accepta el teu jo sexual en els teus propis termes amb un programa individualitzat i a ritme propi que s'adapta a les teves experiències de vida actuals i objectius personals. El nostre currículum personalitzat, l'orientació experta i el contingut reflexiu estan dissenyats per ajudar-vos a navegar pel vostre viatge únic cap a l'autodescobriment.
Dirigit pel Dr. Rica Cruz, una de les principals autoritats filipines en matèria de benestar i educació sexuals, Unprude té les seves arrels en la investigació sobre la identitat sexual, el plaer i les relacions, que us permeten estar en pau amb qui sou i amb el que desitgeu en cada moment. Etapa Sexual.
CARACTERÍSTIQUES
Mòduls d'Autoritme
• Aquesta característica us permet seguir el vostre programa al vostre ritme. Només cal que toqueu el següent pas quan estigueu preparat.
Tasques diàries
• Completa i marca les tasques senzilles que pots incorporar a la teva vida diària, perquè puguis prendre l'hàbit d'abraçar el teu jo sexual. Les petites coses sumen!
Activitats perspicaces
• Tria entre 5 jocs diferents que fomenten una conversa i una reflexió més profunda amb els amics, els amants o fins i tot només amb tu mateix: des de les cartes de conversa sense prudència, les cartes de parella i els daus de parelles, fins a l'escurabutxaques en solitari i Què tan bé em coneixes?
Pantalons curts
• Utilitzeu aquesta funció per desplaçar-vos per la nostra biblioteca de contingut de vídeo breu. Apreneu dels nostres recursos complets d'educació sexual o escolteu converses entre altres dones Unprude, tot dins d'aquesta funció.
QUÈ TENIU PER A TU?
Currículum personalitzat
• Hem creat un programa dissenyat especialment per a tu. Fes el test Unprude per desbloquejar un currículum individualitzat basat en les teves experiències de vida actuals, l'etapa sexual i els objectius personals per ajudar-te a acceptar el teu jo sexual.
Coneixements d'experts
• Deixa que els experts en salut sexual i mental guiïn el teu viatge personal mentre escoltes les seves idees.
Converses sense prudència
• Mira i escolta els nostres episodis de podcasts on les dones expliquen les seves històries sobre l'amor, la vida, la luxúria i la pèrdua; després de tot, no estem soles en aquestes experiències.
Guia d'àudio
• Permet que les nostres meditacions us ajudin a deixar anar la vergonya sexual, curar traumes, estar més còmode amb el vostre cos, activar-vos i molt més.
Reflexions guiades
• Processa els teus pensaments i sentiments amb l'ajuda dels nostres exercicis de reflexió.
Ed. Sexual Integral
• Recursos informatius i fiables que responen a les vostres preguntes de llarga durada sobre sexe, anticoncepció, amor i relacions.
Jocs divertits i emocionants
• Juga a jocs Unprude que desencadenen converses i experiències significatives entre amics, amants, desconeguts o fins i tot amb tu mateix.
Al vostre ritme, segons les vostres condicions
• Mòduls a ritme propi perquè pugueu treure el màxim profit del vostre programa: mireu un vídeo, practiqueu una meditació, completeu un exercici, escriviu una reflexió, segons els vostres propis termes.
SÓC IMPRUSTE
Unprude va començar tenint una cosa en ment: crear un món on cada persona abraci el seu jo sexual segons els seus propis termes.
Unprude us guiarà a través d'hàbits saludables d'autoreflexió, que us ajudaran a navegar millor per les circumstàncies difícils que us podeu trobar al llarg del vostre viatge sexual i en la vostra vida en general. Quan tenim una comprensió més profunda de nosaltres mateixos, amb tots els nostres matisos i complexitat, també podem nodrir millor les nostres relacions i estendre aquest sentit d'humanitat i compassió als altres.
Comencem aquest viatge junts.
Data d'actualització:
21 de juny 2024