URGO Feel Pro
10 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Estàs estressat o ansiós? Amb URGO Feel Pro, troba la calma i la serenitat aprenent a gestionar l'estrès.
Per què gestionar l'estrès amb URGO Feel Pro?
URGO Feel Pro és una solució de relaxació que t'ensenyarà a controlar el teu estrès i les teves emocions. Aprendràs a treballar la teva respiració per trobar la pau d'una manera senzilla, ràpida i eficaç.
Compost per un sensor de freqüència cardíaca connectat a una aplicació mòbil, URGO Feel Pro t'ensenyarà a integrar i dominar un mètode de relaxació que després esdevindrà instintiu.
On aconseguir el sensor? https://urgotech.com/12-urgofeel-relaxation-coherence-cardiac.html
Com utilitzar l'aplicació i fer els exercicis:
1) Obteniu el sensor URGO Feel Pro al nostre lloc web: https://urgotech.fr/12-urgofeel-relaxation- coherència cardíaca.html
2) Fes els teus exercicis de relaxació basats en la teva respiració i relaxa't
Com entrenes bé?
• Us recomanem que feu 5 minuts d'exercici 3 vegades al dia
• Per progressar ràpidament, oferim 3 nivells diferents de formació: expert - principiant - avançat.
• Per seguir el vostre progrés, aneu a la pestanya “Historial” on tots els vostres resultats es registren sessió rere sessió.
Coherència cardíaca: un mètode provat científicament
Utilitzem un mètode provat científicament: la coherència cardíaca en el biofeedback. Però què és?
La nostra solució de relaxació es basa en la respiració. Et permet posar en fase la respiració al cor per recuperar l'equilibri. Una pràctica habitual durant un mes, et permet estar relaxat, tranquil i serè d'una manera natural i regular i aprendre a gestionar l'estrès.
Amb el biofeedback, aprens eficaçment la coherència cardíaca i recuperes el control del teu cos gràcies a:
- 3 indicadors de color (verd, groc, vermell) que evolucionen al llarg de l'exercici i et diuen quan aconsegueixes o no entrar en coherència cardíaca
- Visualització en temps real de la corba de variabilitat de la freqüència cardíaca
Aquests 2 elements t'animen a respirar a un ritme imposat i entendràs els efectes de l'exercici en el teu cos.
Les opcions:
Abans de cada exercici, podeu gravar:
- El teu nivell d'estrès
- El motiu del teu estrès
- Les circumstàncies en què utilitzeu URGO Feel Pro
Quins són els beneficis?
- Amb aquest mètode, el 73% dels usuaris van sentir una millora en el seu nivell d'estrès (1).
- Trobaràs calma i serenor (2)
- Augmentaràs el teu rendiment intel·lectual i esportiu (3)
Trobeu molts altres avantatges segurs: https://urgotech.fr/infos/13-coherence-cardiaque.html
(1) Estudi STAPS (gener 2017) i un segon estudi realitzat a 28 persones. (maig 2017). Taxa de resposta: 19%.
(2) Trousseland 2014
(3) Pozo 2004 i Nolan 2010
URGO Feel Pro neix dins d'URGOtech: una start-up del grup Urgo creada l'any 2015. L'equip d'UrgoTech imagina i desenvolupa solucions innovadores treballant amb especialistes en salut.
Aquesta solució de relaxació completa et permetrà estar tranquil i serè en totes les circumstàncies!
Per què gestionar l'estrès amb URGO Feel Pro?
URGO Feel Pro és una solució de relaxació que t'ensenyarà a controlar el teu estrès i les teves emocions. Aprendràs a treballar la teva respiració per trobar la pau d'una manera senzilla, ràpida i eficaç.
Compost per un sensor de freqüència cardíaca connectat a una aplicació mòbil, URGO Feel Pro t'ensenyarà a integrar i dominar un mètode de relaxació que després esdevindrà instintiu.
On aconseguir el sensor? https://urgotech.com/12-urgofeel-relaxation-coherence-cardiac.html
Com utilitzar l'aplicació i fer els exercicis:
1) Obteniu el sensor URGO Feel Pro al nostre lloc web: https://urgotech.fr/12-urgofeel-relaxation- coherència cardíaca.html
2) Fes els teus exercicis de relaxació basats en la teva respiració i relaxa't
Com entrenes bé?
• Us recomanem que feu 5 minuts d'exercici 3 vegades al dia
• Per progressar ràpidament, oferim 3 nivells diferents de formació: expert - principiant - avançat.
• Per seguir el vostre progrés, aneu a la pestanya “Historial” on tots els vostres resultats es registren sessió rere sessió.
Coherència cardíaca: un mètode provat científicament
Utilitzem un mètode provat científicament: la coherència cardíaca en el biofeedback. Però què és?
La nostra solució de relaxació es basa en la respiració. Et permet posar en fase la respiració al cor per recuperar l'equilibri. Una pràctica habitual durant un mes, et permet estar relaxat, tranquil i serè d'una manera natural i regular i aprendre a gestionar l'estrès.
Amb el biofeedback, aprens eficaçment la coherència cardíaca i recuperes el control del teu cos gràcies a:
- 3 indicadors de color (verd, groc, vermell) que evolucionen al llarg de l'exercici i et diuen quan aconsegueixes o no entrar en coherència cardíaca
- Visualització en temps real de la corba de variabilitat de la freqüència cardíaca
Aquests 2 elements t'animen a respirar a un ritme imposat i entendràs els efectes de l'exercici en el teu cos.
Les opcions:
Abans de cada exercici, podeu gravar:
- El teu nivell d'estrès
- El motiu del teu estrès
- Les circumstàncies en què utilitzeu URGO Feel Pro
Quins són els beneficis?
- Amb aquest mètode, el 73% dels usuaris van sentir una millora en el seu nivell d'estrès (1).
- Trobaràs calma i serenor (2)
- Augmentaràs el teu rendiment intel·lectual i esportiu (3)
Trobeu molts altres avantatges segurs: https://urgotech.fr/infos/13-coherence-cardiaque.html
(1) Estudi STAPS (gener 2017) i un segon estudi realitzat a 28 persones. (maig 2017). Taxa de resposta: 19%.
(2) Trousseland 2014
(3) Pozo 2004 i Nolan 2010
URGO Feel Pro neix dins d'URGOtech: una start-up del grup Urgo creada l'any 2015. L'equip d'UrgoTech imagina i desenvolupa solucions innovadores treballant amb especialistes en salut.
Aquesta solució de relaxació completa et permetrà estar tranquil i serè en totes les circumstàncies!
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Ubicació
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Les dades no s'encripten
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Novetats
Merci d’utiliser URGO Feel ! Nous avons réorganisé les conseils et avons également corrigé quelques problèmes de stabilité.
Assistència de l'aplicació
phone
Número de telèfon
+33185652400