Plate Forge

Viacheslav Tur

Conté anuncisCompres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

Plate Forge està dissenyat per a sessions de gimnàs reals: planifica la teva setmana, registra cada sèrie entre descansos i comprova si et fas més fort. ENTRENA SENSE INTERRUPCIONS
• Funciona fora de línia: no cal senyal durant l'entrenament
• Registre ràpid sèrie a sèrie amb temporitzadors de descans
• Reprèn on ho vas deixar si la vida s'interposa

PLANIFICA LA TEVA SETMANA EN MINUTS
• Crea entrenaments des d'un selector d'exercicis per grups musculars
• Defineix repeticions, pes i objectius de descans amb antelació
• La vista de calendari mostra què hi ha avui: inicia, salta o mou sessions a mesura que els plans canvien

VEURE EL PROGRÉS REAL
• Historial complet del que has planificat en comparació amb el que realment has aixecat
• Volum, ratxes, objectius, rànquings i insígnies d'assoliment
• Sapigues si t'estàs esforçant més o si estàs baixant de nivell, setmana a setmana

DISSENYAT TAMBÉ PER A ENTRENADORS
• Múltiples perfils d'entrenament en un sol telèfon
• Canvia entre els teus propis programes d'entrenament i els de clients amb un sol toc
• Premium: enllaç entre entrenador i client, informes de mentorat i còpia de seguretat al núvol

PASSA'T A PREMIUM QUAN ESTIGUIS A PUNT
Elimina els anuncis i desbloqueja l'exportació, la restauració al núvol i límits de compte més alts: l'entrenament bàsic continua sent gratuït.

El teu quadern de gimnàs privat. Sense desordre. Sense conferències mèdiques. Només aixeca peses, registra peses, millora.

Plate Forge només serveix per a la planificació personal de l'exercici físic i no és un consell mèdic.