MealLogger, la foto de diari de menjar ràpid, és la manera fàcil de no perdre de vista els seus objectius d'alimentació i benestar sans. Ara més ràpid i amb més maneres d'ajudar a mantenir-se en el camí.
A dieta? Patiment lèrgies als aliments? Administració del pes? Amb MealLogger simplement pot fotografiar la seva ingesta d'aliments, afegir una mica de text i informació de nutrients si ho desitja, i your fet. I, si vostè treballa amb un professional de salut, MealLogger li permet connectar-se directament al seu dietista, nutricionista, entrenador físic, etc per a la retroalimentació, consell i suport en el seu dispositiu mòbil.
Vostè pot obtenir gran social i el suport d'un-a-un de l'MealLogger, però ara vostè també pot unir-se a programes de nutrició personalitzats. El seguiment de les seves porcions diàries de categories d'aliments: carns, grans, peix, llegums, verdures, suplements, fruites, i més. Cerca de programes de nutrició - com la dieta DASH, o AHA. O si s'està unint MealLogger a través del nostre centre de l'aptitud o socis de salut, trobarà programes publicats específicament pel seu club o el patrocinador empresa.
Seguiment porcions mai ha estat tan fàcil. Simplement fer una foto i toqui la quantitat de la porció. No mirant cap amunt dels aliments; sense entrar en grams i calories. No més buscar un tipus de menjar d'entre centenars d'exemples. I MealLogger li permet saber com ho està fent, menjar per menjar, quantes porcions més que necessita per menjar aquell dia.
Connectar-se a teus amics amb grups MealLogger! Crea la teva pròpia comunitat basada en el seu estil de vida, connectar-se amb amics, familiars, companys de treball, o qualsevol persona que comparteixen un interès comú. Si encara no estàs preparat per compartir amb un grup, segueixi un grup públic per conèixer més com altres motiven mútuament a menjar sa o per investigar una dieta específica que sempre has tingut curiositat sobre.
Dissenyat amb la privacitat en ment, grups MealLogger també poden ser completament privada - no hi ha necessitat de preocupar-se per la publicació de les actualitzacions de xarxes socials o fòrums públics on tothom pot veure. Amb grups MealLogger privat, vostè pot aconseguir mateix suport social que estimes en un lloc construït específicament per a personal conversa alimentació saludable amb els de la seva confiança.
Sabia vostè: els estudis mostren, de mitjana, l'ús d'un diari d'aliments pot conduir a una pèrdua de pes de més del 10% en el transcurs d'un any. I tots sabem que una imatge val més que mil paraules. Weíve combinen la facilitat de fotografiar aliments, el poder dels social i el suport d'un-a-un amb fàcil nutrició seguiment de servir. Amb MealLogger, weíve simplificat el procés de manera que també pot realitzar un seguiment del seu exercici i sincronització amb seguidors populars com Fitbit o Runkeeper en una aplicació fàcil d'utilitzar.
Descarregui el seu diari d'aliments MealLogger foto i començar a portar un diari d'aliments immediatament. Vas a accedir al teu compte gratuït de salvar el seu diari al núvol per accedir a través de múltiples dispositius!
Preguntes? Poseu-vos en contacte amb nosaltres mitjançant el botó Ajuda de la pàgina Compte o enviar un correu electrònic a custserv@wellnessfoundry.com amb qualsevol pregunta sobre com MealLogger pot ajudar a assolir els seus objectius de la dieta i de l'aptitud! Si el seu professional de la salut no està utilitzant actualment MealLogger, poseu-vos en contacte amb nosaltres mitjançant el botó d'ajuda en la pàgina del compte i anem a estendre la mà per ajudar a aconseguir connectat.
Feu-vos càrrec del seu benestar nutricional amb MealLogger, el diari d'aliments fotogràfic dissenyat per ajudar a menjar millor.
Alimentació saludable!
-El MealLogger Equip
Data d'actualització:
17 d’abr. 2023