Return: 5‑Min Midlife Fitness
1 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Tens poc temps? Estàs atrapat en una rutina? Comença a sentir-te millor amb només 5 minuts al dia.
Return és una aplicació de fitness per a principiants, creada per a dones de mitjana edat. Tant si estàs navegant per la menopausa, tens poca energia, estrès o greix abdominal persistent, aquesta aplicació et ve allà on ets, sense pressió.
💪 Entrenaments de baix impacte, sense salts ni suar
🧘♀️ Ioga, caminar, Pilates, força i estiraments: totes sessions de 5 minuts
🧠 Plans guiats per un entrenador basats en els teus objectius, energia i mobilitat
📈 Seguiment visual del progrés per mantenir la motivació (sense obsessió per la bàscula)
🔁 Perfecte per a la vida real: sense equipament, sense soroll, sense culpa
Tant si estàs reiniciant després d'un llarg descans com si només busques alguna cosa que s'adapti al teu dia, Return t'ajuda a crear un impuls real amb petites victòries diàries.
No estàs enrere. Vas just a temps.
🛋️ Comença des del teu saló. Sent la diferència en el teu cos i la teva ment.
Descarrega Return ara i prova el teu pla personalitzat de 5 minuts.
Return és una aplicació de fitness per a principiants, creada per a dones de mitjana edat. Tant si estàs navegant per la menopausa, tens poca energia, estrès o greix abdominal persistent, aquesta aplicació et ve allà on ets, sense pressió.
💪 Entrenaments de baix impacte, sense salts ni suar
🧘♀️ Ioga, caminar, Pilates, força i estiraments: totes sessions de 5 minuts
🧠 Plans guiats per un entrenador basats en els teus objectius, energia i mobilitat
📈 Seguiment visual del progrés per mantenir la motivació (sense obsessió per la bàscula)
🔁 Perfecte per a la vida real: sense equipament, sense soroll, sense culpa
Tant si estàs reiniciant després d'un llarg descans com si només busques alguna cosa que s'adapti al teu dia, Return t'ajuda a crear un impuls real amb petites victòries diàries.
No estàs enrere. Vas just a temps.
🛋️ Comença des del teu saló. Sent la diferència en el teu cos i la teva ment.
Descarrega Return ara i prova el teu pla personalitzat de 5 minuts.
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Activitat en aplicacions i Informació i rendiment de l'aplicació
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Salut i fitnes i 3 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Novetats
Ready to build a habit that sticks? We’ve created a simple app designed to help you do just that.
Just one tap starts your quick, daily workout. We've focused on consistency, not complexity, so you can build momentum with minimal effort. Track your progress with daily and weekly milestones and feel the satisfaction of a habit well-built.
In this version you will find a new Welcome experience with improved flow.
Just one tap starts your quick, daily workout. We've focused on consistency, not complexity, so you can build momentum with minimal effort. Track your progress with daily and weekly milestones and feel the satisfaction of a habit well-built.
In this version you will find a new Welcome experience with improved flow.
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
FUNPLEX LIMITED
contact-android@funplexlimited.cy
13 Karaiskaki
Limassol 3032
Cyprus
+357 99 458973