Home Workout - Fitness Apps

The Marketing

Conté anuncisCompres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

Entrenament a casa - Aplicació de fitness - Els entrenaments de fitness definitius són una col·lecció de reptes d'exercicis senzills, on podeu realitzar un conjunt d'exercicis quan vulgueu! Els entrenaments canvien la seva intensitat segons el nivell que trieu fer - Principiant, Intermedi o Avançat. L'aplicació és adequada tant per a homes com per a dones de qualsevol edat i qualsevol nivell de condició física. Comenceu amb el nivell de principiant i avança fins a avançat!

"Entrenament a casa" ofereix rutines d'entrenament diàries per a tots els grups musculars principals. En només uns minuts al dia, pots construir músculs i mantenir la forma física a casa sense haver d'anar al gimnàs. No necessiteu equip ni entrenador, tots els exercicis es poden realitzar només amb el vostre pes corporal.

👉 Entrenaments a casa - Aplicació de fitness
Vols entrenaments efectius a casa? Oferim diferents entrenaments a casa tant per a homes com per a dones. S'ha demostrat que l'entrenament a casa per a homes i dones t'ajuda a posar-te en forma i a perdre pes en poc temps. Trobareu aquesta aplicació més adequada per a vosaltres. Prova l'entrenament a casa ara!

👉 Animacions i guies de vídeo
Aquesta aplicació us proporciona les animacions i vídeos detallats de tots els exercicis. Amb animacions i guies de vídeo, podeu assegurar-vos que feu cada exercici de manera segura i eficaç.

👉Entrenaments per cremar greixos i entrenaments amb èxit
Els millors entrenaments per cremar greixos i entrenaments d'èxit per a una millor forma corporal. Crema calories amb entrenaments per cremar greixos i combina-ho amb entrenaments d'èxit per obtenir els millors resultats.

👉Múltiples exercicis
Flexions, squats, abdominals, plank, crunch, wall sit, jumping jacks, punch, dips de tríceps, estocada...

👉 Entrena a casa
No cal que vagis al gimnàs en absolut. Preneu-vos uns minuts al dia per aconseguir sis abdominals amb els nostres entrenaments a casa. No cal equipament, només utilitzeu el vostre pes corporal per entrenar a casa.

👉 Rutines d'escalfament i estiraments
Les rutines d'escalfament i estiraments estan dissenyades per assegurar-vos que feu exercici d'una manera científica. Amb una guia de vídeo per a cada exercici, podeu assegurar-vos que feu servir el formulari adequat durant cada exercici.

👉 Recordatori d'entrenament
Personalitzeu els vostres recordatoris d'entrenament per a cada dia perquè no us perdeu cap dia i provocareu un retard en el vostre progrés.

👉 Pes de l'entrenament i IMC
Afegeix el teu pes cada dia després de l'entrenament perquè les teves tendències de pes es puguin fer un seguiment fàcilment a través dels gràfics. A més, podeu calcular el vostre IMC.