Yaya Coaching: exercici accessible, eficaç i motivador, siguis on siguis.
Creada per Yannick, un entrenador personal a Ginebra, l'aplicació Yaya Coaching dóna suport a la teva transformació física, al teu ritme i segons els teus objectius.
Tant si voleu baixar de pes, recuperar-vos en forma, augmentar la musculatura o simplement recuperar la consistència en el vostre entrenament, trobareu un programa adaptat per a vosaltres a l'aplicació.
1/ PROGRAMES ORIENTATS I ESCALABLES
Trobeu programes complets adaptats als vostres objectius: pèrdua de pes, augment de múscul, tonificació, mobilitat o fins i tot fitness diari. Les sessions se succeeixen progressivament, amb un fil conductor clar que us ajudarà a progressar setmana rere setmana.
2/ A CASA O AL GIMNASIO
Podeu seguir les sessions a casa amb un equip mínim (dues manuelles de 2-3 kg + bandes de resistència), o al gimnàs per anar més enllà. Cada moviment s'explica en un vídeo, i totes les sessions estan pensades per oferir-te la màxima efectivitat, sense cap molèstia.
3/ VIDEO COACHING 100% AUTÈNTIC
Cada exercici està demostrat pel mateix Yannick, amb instruccions clares, un to humà i una energia motivadora. Sense avatars ni robots: un autèntic entrenador amb tu de principi a fi.
4/ SESSIONS BONUS I REPTES MOTIVARS
A més dels programes, tindreu accés a una biblioteca de sessions bonus: mobilitat, abdominals, braços, core, full body express... I cada mes, reptes exclusius per desafiar-vos i potenciar la vostra motivació.
5/ PROGRAMES PERSONALITZATS A DEMANAR
Vols anar més enllà? Yannick pot dissenyar un programa personalitzat adaptat al vostre nivell, horari, equipament i objectiu.
6/ EL TEU ENTRENADOR A LA BUTXACA
Yaya Coaching és més que una aplicació: és un seguiment real, una estructura clara i un mètode dissenyat per a persones ocupades que volen resultats concrets. Ja no cal pensar què fer: només cal obrir l'aplicació, seguir la sessió i progressar.
Descarrega Yaya Coaching i uneix-te a l'equip avui mateix.
Transforma la teva rutina. Torna a connectar amb el teu cos. I gaudeix fent exercici.
Condicions del servei: https://api-yayacoaching.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Política de privadesa: https://api-yayacoaching.azeoo.com/v1/pages/privacy
Data d'actualització:
6 de des. 2025