Zen Within: Focus & Meditation

Zen Within LLC

Compres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

Ser adult és difícil, però trobar l'equilibri no ho ha de ser.

Zen Within t'ajuda a gestionar l'estrès, mantenir-te concentrat i navegar pels alts i baixos de la vida, sense sentir-te aclaparat. Tant si estàs fent malabars amb terminis de treball, dinàmiques de relació o simplement intentant prioritzar l'autocura, les nostres eines amb intel·ligència artificial fan que la consciència plena sigui fàcil i gratificant.

Crea la teva calma, a la teva manera.

QUÈ FA DIFERENT A ZEN WITHIN

A diferència de les aplicacions genèriques de meditació, Zen Within t'aprèn. La nostra IA s'adapta al teu estat d'ànim, horari i objectius, oferint sessions personalitzades que realment s'adapten al teu dia, tant si tens 2 minuts com 20.

CARACTERÍSTIQUES PRINCIPALS

☀️ Tauler de control d'avui
Comença cada matí amb intenció. Rep recomanacions personalitzades, reinicis zen ràpids i suggeriments de benestar diaris, tot en un espai tranquil.

🧘 Meditacions guiades per IA
Sessions ràpides i personalitzades adaptades al teu estat d'ànim i horari actuals. Tria entre Alleujament de l'estrès, Concentració i productivitat, Son i relaxació o Gestió de tasques conscients.

🎵 Sons serens
Submergeix-te en ones binaurals, ASMR, freqüències de solfeig i música per concentrar-te. Troba el teu teló de fons perfecte per treballar, descansar o dormir.

📓 Diari privat
Reflexiona, processa les emocions i guanya claredat. El mode segur opcional amb protecció amb codi d'accés manté els teus pensaments completament privats.

✅ Llista de tasques pendents conscient
Mantén-te productiu sense esgotar-te. Organitza les tasques amb un enfocament centrat en el benestar que redueix la sobrecàrrega.

📊 Seguiment de l'estat d'ànim
Reconeix patrons amb el nostre calendari codificat per colors. Registra com et sents, obté una inspiració zen impulsada per IA i observa com la teva consciència emocional creix amb el temps.

DISSENYAT PER A VIDES MOLT AFECTADES

Sabem que no tens hores de sobres. Per això, les nostres sessions de reinici ràpid de Zen poden durar tan sols 2 minuts: perfectes abans d'una reunió, durant un descans o sempre que necessitis tornar a concentrar-te.

Zen Within t'ajuda a cuidar-te sense ocupar tot el teu temps.

QUÈ GUANYARÀS

- Dormir millor i despertar-se renovat
- Alliberar l'estrès i trobar la pau interior
- Millorar el focus i la concentració
- Desenvolupar la consciència emocional
- Crear hàbits d'autocura sostenibles

ACTUALITZA A PREMIUM

Desbloqueja l'experiència completa de Zen Within:

- Biblioteca completa de sons serens (ASMR, ones binaurals, freqüències de solfeig)
- Seguiment avançat de l'estat d'ànim amb informació d'IA
- Mode segur per al diari, les tasques pendents i l'estat d'ànim
- Assoliments de benestar i seguiment de ratxes
- Personalització de la configuració del perfil
- Accés prioritari a noves funcions

EL TEU VIATGE DE BENESTAR COMENÇA ARA

Descarrega Zen Within i descobreix com de fàcil pot ser l'equilibri.

Preguntes o comentaris? Ens agradaria saber de tu a [e-mail]

Nota: Zen Within és una eina d'autocura i no substitueix els serveis professionals de salut mental. Si estàs en crisi, busca ajuda immediata.

Lloc web: zenwithin.io
Política de privacitat: zenwithin.io/privacy-policy
Termes: zenwithin.io/terms-and-conditions

Novetats

To continue making Zen Within work better for you, we deliver updates regularly. These updates include bug fixes and improvements for speed, reliability, and user-friendly interaction.