تطبيق رياضة ( تمارين منزلية )

قناة صوت الشيعة‎

Conté anuncis

Sobre l'aplicació

Avui us hem proposat com corregir exercicis fàcils i a casa. L’aplicació és una solució a un problema per a molts que busquen com començar amb l’exercici i com continuar i des d’on començar amb l’exercici a casa i què són?

Avui, mitjançant l’aplicació de l’aplicació de l’esport (exercicis a casa), que és una aplicació que té com a objectiu ensenyar a la persona com fer exercicis a casa i es considera que ajuda persones baixes que no poden anar als gimnasos i que no tenen gaire temps per anar al gimnàs.


L’aplicació d’esport (exercicis de casa) es caracteritza per la presència de molts exercicis que t’ajuden a baixar de pes o mantenir-lo o a la forma general del cos i ho pots fer des de casa amb facilitat.

I molts pateixen com començar des de casa. Però l’aplicació va resoldre aquest problema, hi ha imatges mòbils que t’informen com començar en detall i quins exercicis es necessiten i treballar amb detall.

I podeu ajustar i cronometrar els exercicis i hi ha un calendari per tal d’ajustar els exercicis i crear un calendari que us convingui per fer tasques fàcilment amb tipus molt diferents.

Aplicació esportiva (exercicis a casa) Podeu configurar els exercicis de la sol·licitud perquè us convinguin.

I l’aplicació d’exercicis des de casa té molts exercicis i exercicis especialitzats per treure el rumí i mostrar 6 dòlars si continua

Hi ha un descans entre cada exercici i un altre de manera que podeu fer un descans entre els deures

Quins són els exercicis de l'aplicació esport (exercicis de casa)?

Exercici en squat
Ascensor de cames
Exercici de aparador
Feu exercici amb la bicicleta
Exercici de cadira Jerk com una bicicleta
Exercici de pressa
Exercici de pressió abdominal
Exercici d’estómac
Exercici de planck
Exercici de pont per estrènyer l’abdomen
I molts exercicis meravellosos que t’ajuden a assolir l’objectiu de baixar de pes o mantenir el pes o l’alta condició física i tots aquests exercicis a casa teva.

Esperem que aquesta aplicació sigui del vostre gust i aconsegueixi els vostres objectius.