ZoneIn és l'aplicació de nutrició esportiva personalitzada segons el calendari d'entrenament i les necessitats corporals de cada usuari. ZoneIn permet a tots els esportistes comprendre què i quan han de menjar i beure durant tot el dia per optimitzar la seva salut i el seu rendiment. ZoneIn està desenvolupat amb científics esportius que treballen per a programes professionals i col·legials líders, ajudant esportistes de tots els nivells a assolir millors resultats tant dins com fora del camp.
El vostre entrenador de nutrició digital
Es calculen recomanacions de macronutrients diàries i específiques per a cada esportista en funció del seu horari d’entrenament i de la seva biometria bàsica. Diguem a tots els usuaris quin tipus d’aliments (i quant de cadascun) han de consumir a cada moment del dia. Els atletes poden cercar i registrar articles dins de la nostra base de dades de menjars suggerits dissenyats específicament per al rendiment.
El vostre sistema d’hidratació personalitzat
ZoneIn analitza aportacions senzilles de cada esportista per determinar exactament quants gots d’aigua es necessiten cada dia per evitar la deshidratació. La plataforma s’ajusta en temps real en funció de la quantitat de begudes que un atleta registra a la nostra plataforma. Amb el sistema d’hidratació més exacte, també es llista la composició d’aigua de cada tipus de beguda.
La vostra aplicació de gestió de calendari de formació
Afegiu els vostres entrenaments a ZoneIn, per avui o per a futures dates. Un cop afegit un entrenament, el vostre pla d’àpats diari que proporcionem s’ajustarà automàticament per tenir en compte el temps i les exigències específiques de l’exercici. Li direm quan haureu d’anar a menjar cadascun dels vostres àpats (i prendre el vostre refrigeri energètic), per tal de treure el màxim partit al vostre cos a l’entrenament.
Data d'actualització:
20 de nov. 2024