Kcalorie: Jídelníček do mobilu

Ondřej Šplíchal

Conté anuncis

Sobre l'aplicació

Una aplicació purament txeca, una ajuda per planificar un àpat equilibrat, comprar ingredients per cuinar i una visió general de les calories i els valors nutricionals de les receptes.

L'aplicació inclou una àmplia base de dades de matèries primeres amb valor energètic i dades bàsiques sobre la quantitat de greixos, hidrats de carboni, proteïnes, fibra i sal. Podeu cercar utilitzant el nom de l'ingredient o escanejant el codi de barres.

Els aliments consumits es registren en un diari. A més de les estadístiques i la composició d'ingressos diaris, el diari també servirà com a llibre de cuina personal. Podeu cercar fàcilment les receptes que us agradin i afegir-les a la vostra llista de la compra.

Les dades nutricionals provenen de l'Institut d'Economia i Informació Agràries, però també dels mateixos usuaris. Si falta un ingredient, podeu omplir el seu valor nutricional i després de l'aprovació es mostrarà als altres.

L'aplicació no vol imposar cap estil de vida. Depèn de tu si el fas servir per baixar de pes, guanyar múscul, crear un menú equilibrat i variat, o si no t'importen els kilojoules i només vols una app per guardar receptes i fer una llista de la compra.