YOUTINE: la teva rutina, el teu èxit!
YOUTINE és una innovadora aplicació de rutina amb un model de motivació ÚNIC que t'ajuda a establir els teus hàbits diaris i a desenvolupar una rutina saludable a llarg termini. Crea la teva rutina individual, marca objectius i motiva't amb l'anomenada contribució motivacional, que pots triar individualment. Cada dia que completeu amb èxit la vostra rutina, podeu veure el vostre progrés a la secció "Assolis" i comprovar com esteu aconseguint els vostres objectius. Això t'ajudarà a mantenir-te motivat i a veure com reforçes els teus hàbits pas a pas.
PER QUÈ YOUTINE?
Amb YOUTINE tens el suport perfecte per ancorar rutines saludables a la teva vida quotidiana. L'aplicació et motiva a seguir-hi i t'ajuda a assolir els teus objectius personals a llarg termini. No importa si es tracta de fitness, mindfulness o desenvolupament personal, YOUTINE t'acompanya amb incentius concrets i una estructura única que t'anima a millorar-te.
ELS SEUS AVANTATGES AMB YOUTINE:
Contribució motivacional: estableix la teva pròpia contribució motivacional i rebràs-la en funció del teu progrés si segueixes la teva rutina.
Crea una rutina: crea la teva rutina individual que s'adapti al teu estil de vida, des de la forma física fins a la consciència.
Progrés diari: feu un seguiment del vostre èxit diari i comproveu com assoleu els vostres objectius pas a pas.
Hàbits a llarg termini: l'aplicació t'ajuda a establir rutines saludables i mantenir-les a llarg termini.
Motivació a través de la recompensa: rebeu una part de la vostra contribució de motivació pagada en funció de la vostra rutina.
MÉS QUE UNA APP RUTINÀRIA, PER AL TEU ÈXIT:
A més de la rutina individual, YOUTINE ofereix una sèrie de funcions que t'ajuden a assolir encara millor els teus objectius:
Secció de vídeos: Veure exercicis per a equips de fitness i exercicis de fitness per a casa.
Cursos a casa: cursos detallats que podeu completar fàcilment al vostre ritme.
Afirmacions i meditacions: recolza la teva salut mental amb afirmacions calmants i meditacions guiades.
FUNCIONS D'UN VOL D'ÚLTIM:
Creeu rutines personalitzades: personalitzeu els vostres hàbits i objectius diaris.
Publicació de motivació: trieu una publicació de motivació i recupereu-la en funció de com us atengueu a la vostra rutina.
Seguiu el progrés: feu un seguiment del vostre progrés per complir la vostra rutina i mireu com continueu millorant.
Àrea de vídeo: Exercicis i cursos de fitness i mindfulness per a casa i al gimnàs.
Meditacions i afirmacions: calma la teva ment amb meditacions i afirmacions per a més concentració i pau interior.
Motivació a llarg termini: establiu objectius que us motivin a seguir-lo i fer canvis duradors a la vostra rutina.
Amb YOUTINE pots assolir els teus objectius, amb motivació i recompensa.
Data d'actualització:
9 de gen. 2025