Serena és un diari digital elegant i intuïtiu dissenyat per ajudar-vos a fer un seguiment del vostre estat d'ànim, ansietat i benestar emocional diari.
Amb la seva interfície neta i mínima, Serena converteix el seguiment de l'estat d'ànim en una experiència agradable i terapèutica.
🌟 Característiques principals
• Seguiment de l'estat d'ànim: valora el teu estat d'ànim en 5 nivells, des de molt trist fins a molt feliç, utilitzant icones expressives.
• Control de l'ansietat: controleu el vostre nivell d'ansietat en una escala de 0 a 10.
• Activitats diàries: registre hàbits importants com el son, l'exercici, els àpats, la feina, l'oració i les interaccions socials.
• Notes personals: afegiu notes sobre el vostre dia quan vulgueu.
• Historial complet: visualitza totes les teves entrades en un calendari intuïtiu.
• Estadístiques detallades: feu un seguiment de les tendències de l'estat d'ànim i l'ansietat al llarg del temps.
• Temes personalitzables: trieu entre diversos estils visuals.
• Mantenir la pantalla encesa: evita que la pantalla s'apagui durant l'ús.
• Multilingüe: suport total per a portuguès i anglès.
🎨 Disseny i experiència
• Disseny net i modern amb degradats suaus.
• Navegació intuïtiva i accessible.
• S'admeten temes clars i foscos.
• Animacions suaus i retroalimentació visual agradable.
🔒 Privadesa i seguretat
• Totes les dades s'emmagatzemen localment al dispositiu.
• No es requereix cap compte ni connexió a Internet per a l'ús bàsic.
• Control total sobre les teves dades personals.
Serena va ser creada per fer que l'autocura emocional sigui senzilla, accessible i agradable.
Comença el teu viatge de benestar avui 🌸
Categoria: Salut i fitness / Salut mental
Paraules clau: diari d'estat d'ànim, rastrejador d'ansietat, benestar emocional, cura d'un mateix, salut mental, rastrejador d'emocions, teràpia, mindfulness, psicologia positiva, seguiment emocional
Classificació del contingut: tothom
Preu: Gratuït (amb anuncis)
Compatibilitat: Android 5.0 o superior, tauletes i telèfons intel·ligents.
Data d'actualització:
6 de nov. 2025