Emo-Safe és una aplicació de salut mental dissenyada per ajudar els usuaris a gestionar les seves emocions i el seu benestar mental. Ofereix seguiment de l'estat d'ànim, meditacions guiades i recursos per a suport emocional. L'aplicació inclou un "Mood-jar" únic que permet als usuaris expressar les seves emocions a través de marbres de colors, cadascun representant un estat d'ànim diferent. També inclou un diari de replantejament per ajudar els usuaris a centrar-se en aspectes positius del seu dia, exercicis de respiració interactius i registres diaris per fomentar l'autoreflexió.
Data d'actualització:
8 d’ag. 2025